Kenali Apa Itu Mommy Issues dan Tanda Kamu Alami Hal Ini!

Mommy issues adalah masalah keterikatan hubungan anak dengan orangtua terutama ibu. Hal ini akan berdampak pada perkembangan seseorang secara keseluruhan. Itulah kenapa masalah ini tak bisa diremehkan karena dampaknya bisa terbawa hingga dewasa.

Persoalan ini juga sangat berkaitan dengan perkembangan sosial emosional seseorang dan bagaimana hal tersebut terjadi dalam hubungan atau kehidupannya. Masalah ini bisa dialami oleh anak perempuan maupun laki-laki yang penyebabnya bisa berbeda-beda.

Secara umum penyebab mommy issues adalah pola asuh dari ibu ke anak yang tidak tepat. Jika anak mendapatkan dukungan dan penerimaan yang baik dari ibunya, tentu masalah ini tidak akan terjadi. Jadi sang ibu memang harus memiliki hubungan yang seimbang dan tidak ada yang terlalu mendominasi.

Bisa jadi sang ibu melakukan kritik atau tindakan yang tidak menyenangkan kepada anak. Sehingga terbawa dalam perkembangan mereka seperti trauma. Kemudian persoalan mommy issues ini juga bisa terbawa ketika dirinya sudah memiliki anak nantinya.

Seseorang yang punya masalah dengan mommy issues bisa terlihat dari sifat atau perilakunya. Berikut ini adalah tanda-tanda seseorang mengalami mommy issues dalam dirinya.

Terlalu bergantung pada orang lain

Ketika terlalu bergantung dengan sang ibu, seseorang akan memiliki kemelekatan yang sama kepada pasangannya ketika sudah dewasa. Hal ini karena kamu ingin memenuhi kebutuhan yang tidak kamu dapatkan dari sang ibu dulu.

Punya kecenderungan suka menuntut atau kritis

Terutama pada perempuan yang mengalami mommy issues, cenderung berperilaku suka menuntut, kritis, ataupun mengendalikan. Sikap ini bisa muncul dalam hubungan mereka, entah itu dengan pasangan, teman ataupun rekan kerja.

Berjuang menunjukkan kasih sayang

Saat kamu punya hubungan yang rumit dengan sang ibu, bisa bermanifestasi menjadi kasih sayang yang berlebihan. Atau, kamu selalu berjuang untuk menunjukkan kasih sayang. Hal ini bisa dikarenakan sang ibu yang terlalu tertutup secara emosional, jadi anak kesulitan mengungkapkan kasih sayangnya.

Seseorang yang punya masalah mommy issues, akan memengaruhi cara dia berperilaku. Entah itu dalam ranah pribadi ataupun kehidupan sosialnya. Berikut ini beberapa dampak yang mungkin akan dialami oleh mereka.

• Ada kecenderungan ingin punya hubungan dengan seseorang yang usianya jauh lebih tua.
• Menjadi tidak mudah percaya dengan orang lain.
• Mudah merasa cemburu.
• Selalu khawatir, cemas, dan takut ditinggalkan.
• Kepercayaan dirinya menjadi rendah.
• Punya komunikasi yang buruk.

Jika kamu punya mommy issues, bukan berarti persoalan ini tidak bisa diselesaikan. Kamu punya beberapa pilihan yang bisa dicoba. Berikut ini cara mengatasi mommy issues.

• Mencari dukungan dari orang terdekat: Hal ini bisa membantu kamu memutus masalah mommy issues karena mendapat dukungan dari orang kepercayaan dan terdekat kamu.
• Memaafkan masa lalu: Cobalah untuk menyadari dan memaafkan masa lalu. Jika ada rasa marah dengan masa kecilmu, menandakan ada yang salah di masa lalu. Jadi terima dan hadapi masalah tesebut agar tidak menghantui.
• Terapi psikologis: Bantuan dari kalangan profesional juga bisa dicoba untuk memutus siklus mommy issues. Mereka akan membantu kamu dalam mengidentifikasi, merenungkan, dan memahaminya. Jadi kamu menjadi tahu langkah apa yang harus diambil.

Itulah tadi yang dimaksud dengan mommy issues. Apakah di antara kalian ada yang mengalaminya? Semoga informasi ini bisa membantu, ya!