5 Kalimat yang Jangan Diucapkan Orangtua saat Anak Mengaku Dibully

Kalimat ini sebaiknya dihindari karena dapat membuat anak merasa bahwa dirinya bertanggung jawab atas perundungan yang dialaminya. Ketika anak sudah berani menceritakan pengalaman buruknya, ia sebenarnya sedang mencari dukungan dan perlindungan dari orangtua.

Jika justru disalahkan, anak bisa merasa bahwa rumah bukan lagi tempat yang aman untuk mengungkapkan perasaannya. Menyalahkan anak juga berisiko membuatnya semakin meragukan dirinya sendiri.

Anak mungkin mulai berpikir bahwa perilaku teman-temannya memang pantas diterimanya karena memiliki kekurangan tertentu. Padahal, perbedaan penampilan, kemampuan akademis, kondisi keluarga, maupun karakter anak tidak pernah menjadi alasan yang membenarkan tindakan perundungan.

Menurut StopBullying, lembaga pemerintah Amerika Serikat yang menyediakan informasi mengenai pencegahan dan penanganan bullying, orangtua perlu meyakinkan anak bahwa perundungan bukanlah kesalahannya. Dalam panduannya, lembaga tersebut menekankan pentingnya mendengarkan anak tanpa menyalahkan serta bekerja sama untuk melindunginya.

Menganggap perundungan sebagai candaan biasa dapat membuat anak merasa bahwa pengalaman dan perasaannya tidak dianggap penting. Misalnya, ketika anak mengaku sering diejek karena penampilan fisiknya, orangtua mungkin menganggapnya sebagai bagian dari pergaulan di sekolah.

Padahal, ejekan yang dilakukan berulang kali dapat memengaruhi kepercayaan diri dan kenyamanan anak dalam berinteraksi dengan teman-temannya. Kalimat seperti ini juga berpotensi membuat anak enggan menceritakan kejadian serupa pada masa mendatang.

Anak mungkin merasa bahwa orangtuanya tidak akan memahami apa yang sedang dialaminya. Bahkan, jika perundungan semakin parah, anak bisa memilih memendam masalah karena menganggap orangtuanya tidak akan memberikan bantuan yang dibutuhkan.

Sebagian orangtua mungkin menganggap melawan merupakan cara paling mudah agar anak tidak lagi menjadi sasaran bullying. Namun, meminta anak melawan tanpa memahami situasi yang sebenarnya justru dapat membahayakan dirinya. Terlebih jika perundungan melibatkan beberapa anak sekaligus atau terdapat ketimpangan kekuatan antara pelaku dan korban.

Selain berisiko memicu konflik yang lebih besar, kalimat tersebut juga dapat membuat anak merasa bahwa dirinya dianggap lemah. Anak yang sudah mengalami ketakutan mungkin semakin tertekan karena merasa harus membuktikan keberaniannya. Padahal, mencari bantuan orang dewasa, menjauh dari situasi berbahaya, atau meminta perlindungan guru juga merupakan bentuk keberanian.

Ketika mengetahui anak sudah lama mengalami bullying tanpa bercerita, orangtua mungkin merasa kecewa atau sedih. Namun, melontarkan pertanyaan dengan nada menyalahkan seperti ini justru dapat membuat anak merasa bersalah karena terlambat meminta bantuan.

Padahal, ada banyak alasan yang membuat anak kesulitan mengungkapkan pengalaman buruknya, mulai dari rasa takut hingga kekhawatiran bahwa situasi akan semakin memburuk. Anak mungkin juga merasa malu atau takut dianggap sebagai pengadu oleh teman-temannya.

Sebagian anak bahkan khawatir orangtua akan bereaksi berlebihan, mendatangi sekolah, atau langsung menghubungi orangtua pelaku tanpa mempertimbangkan perasaannya. Karena itu, orangtua sebaiknya menghargai keberanian anak yang akhirnya bersedia bercerita, bukan mempermasalahkan mengapa ia baru mengungkapkannya sekarang.

Megan menjelaskan bahwa ada beberapa alasan mengapa anak memilih diam saat menjadi korban bully. Beberapa di antaranya seperti takut situasi akan memburuk; rasa malu atau canggung; takut akan konsekuensi; dan khawatir membebani orangtua. Jadi penting memahami alasan anak memilih diam agar orangtua dapat merespons dengan empati.

Keinginan orangtua untuk segera menyelesaikan masalah ketika anak dibully merupakan hal yang dapat dimengerti. Namun, langsung mengancam akan mendatangi sekolah atau orangtua pelaku tanpa mendengarkan kebutuhan anak bisa membuatnya semakin cemas.

Anak mungkin takut akan mendapatkan perlakuan yang lebih buruk dari teman-temannya setelah orangtua turun tangan. Selain itu, mengambil alih seluruh keputusan tanpa melibatkan anak dapat membuatnya merasa kehilangan kendali atas situasi yang sedang dihadapi.

Padahal, anak perlu dilibatkan dalam menentukan langkah penyelesaian yang membuatnya merasa aman. Orangtua tetap perlu bertindak ketika keselamatan anak terancam, tetapi sebaiknya menjelaskan terlebih dahulu tindakan yang akan dilakukan dan mempertimbangkan kondisi emosionalnya.

Ketika anak mengaku mengalami bullying, orangtua perlu berhati-hati dalam memilih kata-kata agar tidak semakin melukai perasaannya. Hindari kalimat yang menyalahkan, meremehkan, atau membuatnya merasa bersalah karena baru bercerita. Sebaliknya, dengarkan pengalaman anak dengan tenang, akui perasaannya, dan yakinkan bahwa ia tidak sendirian menghadapi masalah tersebut.