4 Tips Membantu Anak yang Susah Fokus saat Belajar di Rumah

21 Jan 2026, 18:28 WIB

Tresna Nur Andini

ilustrasi menemani anak belajar (pexels.com/August de Richelieu)

Intinya sih...

Ciptakan lingkungan belajar yang kondusifLingkungan tenang dan rapi membantu anak berkonsentrasi dengan baik, mengurangi gangguan suara bising dan barang tidak perlu.
Susun jadwal belajar yang teraturJadwal jelas membantu anak memahami waktu untuk belajar dan istirahat, mencegah kejenuhan dan kehilangan fokus.
Berikan waktu istirahat secara berkalaIstirahat singkat menyegarkan pikiran anak, meningkatkan efisiensi belajar, dan mempersiapkan anak untuk melanjutkan kegiatan belajar dengan baik.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Belajar di rumah memang menuntut kemampuan fokus yang baik agar bisa memahami konteks pembelajaran secara efektif. Namun, nyatanya tidak sedikit anak yang rentan mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi karena berbagai gangguan yang ada di sekitarnya.

Kurangnya fokus bisa memengaruhi pemahaman materi dan juga semangat belajar yang dilakukan. Oleh sebab itu, orangtua harus membantu anak agar mereka bisa lebih fokus. Bagaimana caranya? Orangtua bisa mengikuti cara membantu anak yang susah fokus saat belajar di rumah berdasarkan catatan berikut ini.

1. Ciptakan lingkungan belajar yang kondusif

ilustrasi menemani anak belajar (pexels.com/August de Richelieu)

Lingkungan belajar yang tenang dan rapi ternyata bisa membantu anak untuk lebih berkonsentrasi dengan baik. Gangguan yang dialami, seperti suara yang bising dan barang yang tidak perlu memang sebaiknya dapat diminimalisir.

Tempat belajar yang nyaman tentu bisa membantu anak untuk lebih fokus dan merasa nyaman. Kondisi ini setidaknya dapat membantu anak untuk menyerap materi-materi yang ada dengan cara yang lebih baik dan efektif.

2. Susun jadwal belajar yang teratur

ilustrasi anak sedang belajar (pexels.com/August de Richelieu)

Jadwal belajar yang jelas tentu saja bisa membantu anak untuk memahami waktu untuk dihabiskan belajar dan beristirahat. Rutinitas yang konsisten juga bisa membantu anak agar lebih siap secara mental dalam beraktivitas dengan baik tanpa distraksi.

Dengan jadwal yang lebih teratur, maka nantinya anak pun tidak mudah merasa jenuh dan mudah kehilangan fokus dalam belajar. Waktu belajar pun menjadi jauh lebih efektif dan terarah pada saat jadwalnya memang jelas.

3. Berikan waktu istirahat secara berkala

ilustrasi anak sedang tidur (pexels.com/Minwoo SEO)

Belajar yang terlalu lama tanpa adanya jeda sangat rentan membuat anak cepat mengalami kelelahan secara emosional dan fisik. Kondisi ini bisa menurunkan kemampuan anak untuk fokus dan membuat daya tangkap anak pun menjadi kurang efisien.

Melalui waktu istirahat yang singkat, maka setidaknya bisa menyegarkan pikiran anak sejenak. Selain itu, setelah beristirahat justru nantinya anak akan lebih siap dalam melanjutkan kegiatan belajar dengan baik.

4. Gunakan metode belajar yang variatif

ilustrasi belajar (pexels.com/Julia M Cameron)

Metode belajar yang terkesan monoton ternyata rentan membuat anak kehilangan minat atas apa yang sedang dipelajarinya. Variasi belajar memang disarankan selalu ada untuk bisa membantu dalam menjaga perhatian anak tetap baik.

Penggunaan media visual, permainan edukatif, atau diskusi ringan bisa membantu untuk meningkatkan fokus yang dimiliki anak. Nantinya anak akan lebih antusias dalam mengikuti proses pembelajaran yang dilakukan.

Membantu anak yang susah fokus saat belajar di rumah memerlukan kesabaran dan konsistensi. Orangtua harus peka bahwa setiap anak memiliki kebutuhan dan cara belajar yang berbeda-beda. Lingkungan yang positif bisa membantu anak untuk belajar dengan lebih nyaman dan optimal.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.