Risiko Anak Membawa Ransel Terlalu Berat, Bisa Bikin Pendek!
- Tas ransel berat dapat mengakibatkan masalah kesehatan anak, seperti nyeri punggung dan gangguan postur tubuh.
- Beberapa risiko lainnya akibat membawa tas ransel berat adalah masalah keseimbangan, otot yang cepat lelah, dan pertumbuhan tulang yang tidak optimal.
- Tiger Family Ergonomic Bag dapat mengurangi beban tas hingga 66%, menjaga postur tubuh tetap sehat, dan mendukung pertumbuhan tulang anak secara optimal.
Seiring dengan tingginya tingkat pendidikan anak, terkadang beban bawaan yang mereka bawa ke sekolah juga akan semakin bertambah. Sayangnya, tas ransel yang berisi buku dan perlengkapan sekolah yang berat dapat menimbulkan masalah serius pada kesehatan anak, terutama terkait pertumbuhan tulangnya.
Berdasarkan studi yang diterbitkan dalam jurnal Spine oleh Chow et al. (2007), menunjukkan bahwa membawa tas ransel yang berat bisa menyebabkan perubahan postur yang signifikan pada anak. Hal ini terjadi karena tas yang berat dapat menimbulkan ketegangan otot punggung dan leher, sehingga memicu perubahan struktural pada tulang belakang, seperti skoliosis, lordosis, kyphosis, sampai pertumbuhan tulang yang tidak optimal (pendek).
Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih tas sekolah yang aman dan nyaman untuk si kecil. Lantas, risiko apa saja yang ditimbulkan jika anak membawa ransel berat terlalu sering dan bagaimana cara untuk mengatasinya? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
1.Beberapa risiko masalah kesehatan dapat ditimbulkan jika anak sering membawa ransel yang terlalu berat
Masih berdasarkan studi yang diterbitkan dalam jurnal Spine oleh Chow et al. (2007), ada beberapa dampak negatif atau risiko terkait masalah kesehatan yang ditimbulkan jika anak sering membawa ransel yang terlalu berat. Berikut di antaranya:
- Mengalami nyeri punggung dan bahu
Hal ini karena ketika membawa beban yang terlalu berat, otot-otot punggung dan bahu harus bekerja lebih keras. Akibatnya, rasa nyeri dan ketidaknyamanan dapat timbul di bagian tubuh tersebut.
- Mengalami gangguan postur tubuh
Beban ransel yang terlalu berat akan membuat anak cenderung membungkuk ke depan atau condong ke satu sisi. Tentu, hal ini menyebabkan postur tubuh menjadi tidak baik dan berpotensi memicu berbagai penyakit punggung, seperti scoliosis, kyphosis, hingga lordosis.
- Masalah keseimbangan dan koordinasi
Sering membawa ransel yang berat juga dapat mengganggu keseimbangan anak. Hal ini bisa menyebabkan anak kehilangan stabilitas, bahkan terjatuh.
- Otot menjadi cepat lelah
Dikarenakan otot-otot tubuh, seperti otot punggung, bahu, dan leher bekerja lebih keras saat mengangkat beban berat. Alhasil, otot akan menjadi cepat lelah. Hal ini cukup dikhawatirkan karena bisa berpotensi menyebabkan kejang otot dalam jangka panjang.
- Tubuh tidak tumbuh optimal atau pendek
Dampak negatif lain yang tak kalah mengkhawatirkan bila anak sering membawa beban tas yang terlalu berat adalah mengalami pertumbuhan yang tidak optimal atau pendek. Hal ini terjadi lantaran tulang belakang anak tertekan secara terus-menerus, sehingga dapat menghambat pertumbuhan tulangnya.
2.Selain mengonsumsi vitamin, orangtua juga perlu memperhatikan tas sekolah anak agar kesehatan punggungnya bisa tetap terjaga
Kendati demikian, ada beberapa hal yang dapat dilakukan orangtua agar anak dapat memiliki postur tubuh yang normal, seperti minum vitamin, serta mengonsumsi makanan yang bergizi dan mengandung kalsium. Selain itu, kamu juga perlu memperhatikan tas sekolah anak agar kesehatan punggungnya tetap terjaga.
Ketika memilih tas sekolah untuk anak, sebaiknya hindari membeli tas hanya karena menarik secara visual, melainkan juga kamu perlu memperhatikan kualitas jahitan, bahan, serta kompartemen yang dibutuhkan agar barang-barang anak bisa tertata rapi dan anak merasa nyaman selama membawanya ke sekolah.
Di sisi lain, tas koper mungkin sering menjadi pilihan populer saat anak perlu membawa beban yang berat. Memakai tas koper memungkinkan anak membawa barang dengan lebih ringan, karena bisa ditarik layaknya koper. Namun, perlu dicatat bahwa penggunaan tas koper hanya efektif ketika si kecil berada di kelas lantai dasar.
Saat kelasnya berada di lantai atas, anak mungkin akan kesulitan membawa tas kopernya menuju kelas. Belum lagi saat menaiki anak tangga sambil membawa tas koper, keseimbangan si kecil sulit terjaga, sehingga tas koper dapat terjatuh dan membahayakan siswa lain yang berada di bawahnya.
3.Tas sekolah yang didesain khusus menjaga kesehatan tulang dapat menjadi pilihan agar anak merasa nyaman selama memakainya
Kabar baiknya, kini beberapa merek tas telah meluncurkan produk tas sekolah anak yang didesain khusus untuk menjaga kesehatan tulang, seperti Tiger Family Ergonomic Bag. Ini merupakan rekomendasi tas yang bisa menjadi solusi terbaik untuk mendukung pertumbuhan anak secara optimal.
Telah tersertifikasi dan terakreditasi oleh lembaga kesehatan dunia, tak heran jika tas ini cocok dijadikan pilihan terbaik untuk diberikan kepada buah hati tercinta. Adapun tiga keunggulan yang ditawarkan Tiger Family Ergonomic Bag, yakni:
- Mampu mengurangi beban tas hingga 66 persen
Tas sekolah ransel dari Tiger Family ini dapat membantu mengurangi beban tas hingga mencapai 66 persen. Hal ini dapat membuat tekanan tulang belakang anak menjadi lebih kecil dan anak pun bisa lebih leluasa saat membawa tasnya.
- Dibuat dengan teknologi Ergonomic Spine System
Dikarenakan bertujuan untuk mendorong pertumbuhan anak, tas ini dibuat dengan teknologi Ergonomic Spine System yang berfungsi membantu mendistribusikan beban secara merata ke sembilan titik di tubuh anak. Dengan begitu, postur tubuh akan menjadi lebih tegak dan tulang dapat tumbuh secara optimal.
- Dapat menjaga postur tubuh tetap sehat dan seimbang
Tak kalah menarik, Tiger Family Ergonomic Bag juga mampu membantu menjaga postur tubuh tetap sehat dan seimbang saat anak membawa tas. Ini akan tidak akan membuat tubuh mereka bungkuk atau condong ke satu sisi yang bisa menyebabkan scoliosis atau gangguan postur tubuh lainnya.
Dengan memilih tas ransel berkualitas, namun dengan harga yang cukup terjangkau, orangtua dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan postur tubuh anak sejak dini. Di sisi lain, Tiger Family Ergonomic Bag juga hadir dalam berbagai tipe dan ukuran, mulai dari tas untuk anak TK, SMA, hingga kuliah. Tas ergonomis ini bukan sekadar investasi pendidikan anak, melainkan juga mendukung kesehatan mereka dalam jangka panjang.
