Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi wanita (pexels.com/Ron Lach)

Intinya sih...

  • Manipulasi dapat terjadi melalui gaslighting, penyangkalan, dan sikap pasif-agresif yang membuat dirimu mempertanyakan diri sendiri.
  • Ketika mengonfrontasi si manipulator, ia akan menyangkal dan melempar kesalahan padamu, membuatmu merasa bersalah tanpa alasan.
  • Membela diri saat dimanipulasi hanya akan membuatmu semakin terperangkap, penting untuk percaya pada dirimu sendiri dan berani mengungkapkan pendapat.

Manipulasi terjadi ketika seseorang berusaha untuk mempengaruhi dan mengontrol sikapmu demi keuntungannya pribadi. Contoh perwujudannya adalah gaslighting, penyangkalan,sikap pasif-agresif dan masih banyak lagi. Kamu jadi mempertanyakan dirimu sendiri, dan lebih memilih untuk percaya pada orang lain.

Bagaimana jika ternyata selama ini, kamu secara tidak langsung membantu orang lain untuk membuatmu tetap terjebak dalam taktik manipulasinya? Untuk itu, kenali tiga kebiasaan yang ternyata membuatmu semakin tertindas. Ingat, kamu pun perlu respek terhadap diri sendiri.  

Editorial Team

Tonton lebih seru di