5 Alasan Orang Cenderung Tidak Suka Dikasihani

Saat seseorang dikasihani, mereka kerap merasa direndahkan. Terdengar kontradiktif memang, karena kasih sayang seharusnya memberikan kenyamanan. Namun, situasi ini bisa saja menimbulkan ketidaknyamanan bagi seseorang. Kamu barangkali menganggap bahwa sikap orang lain yang menghasihimu padahal kamu merasa baik-baik saja adalah sikap merendahkan yang ditunjukkan oleh mereka.

Kamu seakan-akan dinilai lemah atau tidak mampu. Perasaan ini kemudian dapat memicu rasa frustasi padamu. Kamu mungkin berpikir, mengapa kamu harus dikasihani, sebab kamu dapat mengatasi masalahmu sendiri.

Rasa kasihan yang diberikan oleh orang lain kepada seseorang bisa saja memunculkan perasaan yang cukup kompleks. Seperti, orang yang dikasihani merasa menjadi orang yang paling malang. Hal ini dapat terjadi karena sejumlah faktor.

Saat kamu merasa dikasihani, kamu secara tidak sadar membandingkan dirimu dengan orang lain yang dinilai lebih baik atau lebih beruntung. Ini dapat memicu perasaan rendah diri. Kemudian, kamu mungkin merasa menjadi beban bagi mereka karena mereka harus mengasihani kamu. Ini dapat memicu perasaan tidak berharga dalam dirimu.

Banyak orang ingin hidup mandiri. Mereka punya dorongan kuat untuk dapat mengandalkan dirinya sendiri, alih-alih selalu bergantung pada orang lain untuk meminta bantuan. Mereka meyakini bahwa kemandirian itu penting. Sebab, kemandirian dapat membangun penguasaan diri, kepercayaan diri, serta kebebasan.

Ketika kamu dikasihani oleh orang lain, kamu merasa kemampuanmu diragukan. Kamu seolah-olah tidak mampu mengatasi masalahmu sendiri. Hal ini lantas dapat menghambat pertumbuhan pribadimu.

Rasa kasihan kerap kali membuat orang merasa tidak dipahami. Ketika seseorang dikasihani, orang lain hanya melihat sisi negatif dari sebuah situasi. Mereka mungkin tidak memahami perjuangan serta kekuatan yang dimiliki oleh orang tersebut. Kasihan kerap kali didasarkan pada persepsi orang lain tentang situasi kita yang mungkin tidak sepenuhnya akurat dengan apa yang kita rasakan.

Kamu mungkin merasa baik-baik saja, tetapi orang lain malah merasa kasihan padamu. Kalau begitu, kamu merasa tidak dipahami, kan. Meskipun awalnya kamu tidak terima dengan situasi ini, kamu bisa mengatasinya dengan mengubah perspektifmu. Mungkin ada hal-hal positif yang bisa kamu ambil dari pengalaman yang kamu lalui.

Kamu tentu ingin diperlakukan sebagai individu yang utuh dengan kelebihan dan kekuranganmu. Kamu ingin diperlakukan sebagai orang normal. Saat kamu dikasihani, kamu merasa diperlakukan secara berbeda.

Perlakuan mereka seakan menunjukkan bahwa ada suatu hal yang salah dalam dirimu. Ada hal yang tidak biasa dan perlu diluruskan. Hal ini yang bisa menjadi alasan kuat mengapa kamu tidak suka dikasihani.

Apakah kamu setuju dengan poin-poin di atas? Setiap orang punya persepsi dan kondisi yang berbeda, ya. Apa yang membuatmu merasa tidak nyaman mungkin tidak berlaku untuk orang lain.

Lantas, bagaimana cara kita merespons orang yang sedang mengalami kesulitan? Alih-alih langsung memberikan rasa kasihan, kamu bisa menawarkan bantuan yang konkret, mendengarkan dengan empati, serta memberikan dukungan positif. Cara tersebut membantu orang lain merasa lebih kuat dan dipahami.