5 Cara Cerdas Agar Terus Berjuang Menghadapi Masa-Masa Sulit
Hidup sering kali bisa menjadi masa yang sulit, namun sangat penting untuk terus berjuang demi masa yang lebih baik. Dampak dari pandemi ini, semakin banyak orang yang rela berjuang demi memulihkan kehidupannya dari tantangan pandemi. Seperti pemutusan hubungan kerja, penyakit yang datang tidak terduga, atau kematian orang terdekat.
Kendati demikian, masa-masa sulit ini mendorong kita untuk berpikir lebih dalam dan lebih cerdas demi menemukan jalan keluar. Apa saja cara yang cerdas agar terus berjuang dalam menghadapi masa sulit ini? Berikut ulasannya!
1. Penuhi kebutuhan dasar
Apabila ada satu hal saja yang berhasil kamu lakukan, pastikan kamu penuhi kebutuhan dasarmu terlebih dahulu. Tubuh kita sering kali memaklumi dan memaafkan kita pada saat-saat kita merasa bingung karena kita menyalahgunakannya. Namun, tubuh kamu juga harus mendapatkan waktu makan yang teratur dan tidur yang cukup.
Kalau cuma itu yang bisa kamu capai, tentu hal itu akan memberi kamu pijakan untuk mulai berjuang ketika kamu sudah siap. Mempertahankan pertarungan mental itu sangat sulit jika dirimu terkuras secara fisik, karena mereka saling berhubungan. Maka, semua yang kamu lakukan saat ini untuk bertahan hidup itu tidak apa-apa.