5 Cara Cerdas Hadapi Rekan Kerja Pasif Agresif di Kantor, Tetap Tenang

Salah satu yang paling sulit dihadapi adalah rekan kerja dengan karakter pasif agresif. Individu seperti ini sering kali memiliki karakter yang secara halus seakan meremehkan kemampuan orang lain. Dilihat dari pemahamannya, karakter pasif agresif ini adalah orang yang mengekspresikan perasaan negatif secara tidak langsung, alih-alih dilakukan secara terbuka.
Di lingkungan kerja, orang dengan karakter pasif agresif ini sering kali dianggap merepotkan. Contohnya, mereka akan bertindak sangat antusias saat menerima permintaan tugas dari orang lain, namun bukannya memenuhi permintaan tersebut, orang tersebut justru mengungkapkan kemarahan atau kebencian saat tidak mampu memenuhi tugas tersebut. Lantas, apa saja cara yang bisa dilakukan dalam menghadapi orang dengan karakter pasif agresif?
1. Tetap tenang
Di lingkungan kantor, emosi sering kali memuncak, terlebih saat harus berhadapan dengan rekan kerja yang pasif agresif. Kamu mungkin merasa sedang berdiri di atas tali dan berusaha menyeimbangkan diri, di mana artinya saat ada satu kesalahan, akan terjadi kekacauan. Oleh karena itu, aturan pertama yang harus kamu terapkan ketika menghadapi rekan kerja pasif agresif adalah dengan ketenangan. Jangan biarkan hal-hal negatif memengaruhimu. Kamu juga harus ingat, bahwa perilakunya itu mencerminkan seperti apa dirinya, bukan tentang seperti apa kamu.
Tetap bersikap dalam situasi seperti ini mungkin terdengar sulit, terutama jika kamu melihat tindakan mereka begitu provokatif. Namun, saat kamu bereaksi secara emosional, itu hanya akan memberikan mereka keuntungan. Jangan lupa untuk menarif nafas dalam-dalam, fokuslah untuk menjadi tenang dan terkendali. Cara ini bukan hanya untuk menjaga kesejahteraan yang kamu miliki, tetapi juga membantu menumbuhkan lingkungan kerja yang saling profesional bagi semua orang.