5 Cara Jitu Lawan Kantuk Agar Lancar Jalani Ibadah Tarawih
Tak terasa akhirnya Ramadan telah tiba. Di bulan yang penuh ampunan ini tentu orang-orang saling berlomba-lomba untuk mendapatkan pahala. Salah satunya dengan melaksanakan salat tarawih.
Yap, salat tarawih merupakan salat sunah yang khusus dilakukan di saat bulan Ramadan. Namun permasalahannya mungkin sebagian dari kita ketika melakukan salat tarawih rasa kantuk terkadang datang menghampiri.
Tentu demikian timbul pertanyaan, bagaimana sih cara melawan kantuk tersebut?
1. Atur porsi makan saat berbuka
Ketika berbuka tentu disarankan agar tidak terlalu berlebih-lebihan. Selain kekenyangan apabila terlalu berlebihan takutnya nanti akan dapat membuat kamu mager serta tentu pada saat melaksanakan tarawih akan mudah merasa ngantuk.
So, pandai-pandai ya untuk mengatur porsi makan kamu. Sebaiknya khusus makanan berat di konsumsi setelah melaksanakan tarawih.