Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi merasa frustrasi (pexels.com/Karolina Grabowska)

Akan selalu ada masalah yang datang dan pergi dalam hidup ini. Meskipun hakikat masalah adalah sementara, banyak orang yang masih sering memilih menghindarinya. Hal itu lantaran persoalan dalam hidup kerap menghadirkan kesedihan, kekecewaan, kesengsaraan, dan segala bentuk kerumitan lainnya.

Tanpa disadari, persoalan hidup yang terasa rumit itu sejatinya ulah kita sendiri. Namun, banyak orang yang enggan mengakuinya dan justru menyalahkan hal lain. Berikut beberapa sikap yang membuat persoalan hidup menjadi rumit.

1. Menghadirkan ekspektasi yang melebihi batas

Ilustrasi berharap (pexels.com/Karolina Grabowska)

Masalah akan terasa lebih sukar dihadapi saat kita mengalami kekecewaan mendalam. Rasa sakit akan ketetapan yang tak selaras dengan harapan cenderung tak mudah disembuhkan. Butuh waktu lama untuk memproses kenyataan itu.

Kekecewaan tersebut disebabkan lantaran kita menaruh ekspekrasi terlalu berlebihan. Harapan yang melebihi batas akan membuat kita tanpa sadar mendahului takdir dari semesta. Sehingga ketika realitas tak sesuai, kita akan jatuh dalam lubang ekspektasi yang diciptakan sendiri.

2. Kerap menyangkal kenyataan

Editorial Team

Tonton lebih seru di