Curhat alias mencurahkan isi hati adalah kebutuhan setiap manusia. Khususnya saat kita sedang mengalami masalah yang berat, ada baiknya kita mencurahkan keluh kesah yang kita miliki kepada orang yang peduli. Terus-menerus menumpuk beban pikiran bukanlah hal yang bijaksana karena bisa membuat kesehatan mental kita terganggu.
Meski demikian, ada beberapa hal yang penting kamu ingat saat ingin curhat pada orang lain. Tujuannya adalah agar curhat bisa memberimu kelegaan, bukan malah menimbulkan kekecewaan baru. Untuk memastikannya, ini dia lima hal yang perlu kamu ingat.