5 Hal Sepele yang Bisa Merusak Kebahagiaanmu Secara Perlahan
Selama masih hidup di dunia ini, akan terus mencari arti kebahagiaan yang sesungguhnya. Jika kebahagiaan dilihat dari melimpahnya materi, masih ditemukan orang yang kesepian bahkan ada juga hubungan dua sejoli berakhir dengan kata cerai. Tetapi kalau kekurangan materi, juga masih ada berita tindak kriminal yang tersiar dari berbagai media.
Jadi, kira-kira apa ya penyebabnya selain kurang bersyukur? Namun, perlu diketahui bahwa bersyukur pun semestinya tidak memakai syarat. Dalam arti, tidak memakai embel-embel membandingkan nasib orang yang jauh lebih parah dari kamu. Mungkin di bawah ini bisa membantu untuk menemukan jawabannya. Simak, yuk!
1. Terlalu khawatir
Khawatir soal masa depan, karir, jodoh, anggapan orang sekeliling, dan rasanya itu hal yang lumrah dialami oleh setiap manusia. Khawatir adalah kebiasaan mental untuk mencoba memecahkan masalah yang belum bisa atau bahkan tidak ada jalan penyelesaiannya.
Namun jika sudah melebihi batas, ini bisa merenggut kebahagiaan. Akhirnya berusaha semaksimal mungkin untuk mencapai semua tujuan tanpa mempedulikan kapasitas diri. Begitu tidak sesuai dengan harapan, kecewanya begitu dalam. Lupa kalau Tuhan punya kuasa.
Salah satu cara untuk mengurangi rasa tersebut adalah menerima rasa sakit dari apa yang ada atau apa yang mungkin terjadi dan lepaskan kebiasaan semua kekhawatiran yang timbul.