Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi seorang wanita sedang merasa sedih (Unsplash.com/engin akyurt)

Di usia berapakah kamu menyadari bahwa kamu adalah manusia pada umumnya dan biasa saja? Well, kalau kamu masih belum menyadarinya mungkin sederet hal normal berikut sering kamu permasalahkan, deh.

Padahal sebagai seorang manusia hal-hal berikut ini gak perlu membuatmu merasa denial, lho. Kira-kira hal normal apa aja sih yang dimaksud? Cari tahu bersama, yuk!

1. Membiarkan diri meluapkan emosi

Ilustrasi sepasang ekasih sedang terlibat konflik (Pexels.com/Ketut Subiyanto)

Kamu gak perlu takut karena semua emosi yang kamu rasakan itu valid. Kamu gak usah khawatir akan persepsi orang lain. Mereka pun sama. Mereka juga punya emosi yang sama validnya.

Jangan pernah pendam emosimu hanya karena takut untuk dihakimi. Kamu berhak bahagia, sedih, marah dan kecewa. Luapkan apa yang kamu rasakan saat itu. Akui saat emosi itu menghampirimu. Jangan pernah abaikan perasaanmu sendiri. 

2. Sadar bahwa kamu gak sempurna

Editorial Team

Tonton lebih seru di