Keterpurukan adalah fase hidup yang paling tidak diinginkan. Semangat dan antusias padam seketika. Kamu tidak lagi termotivasi meraih pencapaian terbaik. Termasuk hilang rasa percaya pada diri sendiri.
Di balik masa-masa kelam tersebut, kamu harus bisa menguatkan diri. Yakin bahwa kondisi seperti ini cepat berlalu. Termasuk kamu harus mengetahui lima hal yang bisa menguatkan diri saat terpuruk.