Bagaimana kabarmu hari ini? Apakah kamu baik-baik saja dan merasa sudah bahagia atau justru kebahagiaan terasa masih begitu jauh?
Jika kamu berpikir kebahagiaan belum juga hadir dalam kehidupanmu, cobalah memeriksanya lebih saksama. Sebab, boleh jadi ada yang kurang tepat dalam caramu membayangkan kebahagiaan.
Lima ilusi kebahagiaan di bawah ini mesti kamu singkirkan agar bahagia menjadi mudah dan sederhana. Apa saja?
Persisnya, sebanyak apa uang yang kamu butuhkan hanya untuk bahagia? Apakah masih di angka jutaan, miliaran, atau bahkan triliunan? Jika kamu tidak tahu pasti berapa uang yang dibutuhkan buat membeli kebahagiaan, berarti itu memang bukan syarat utama untuk bahagia.
Bukannya bahagia dengan peningkatan pendapatan yang sesungguhnya telah kamu dapatkan sedikit demi sedikit, dirimu justru selalu merasa kurang.
Suatu ketika kamu telah pergi ke mana-mana dengan mobil pribadi, rumah pun ada, dan makan tiga kali sehari tetapi tetap merasa belum cukup bahagia.
Bila kamu meyakini hal ini, sampai kapan pun dirimu tidak bakal sempat bahagia. Letak kebahagiaan bukanlah ketiadaan masalah, melainkan kemampuan mengatasi serta belajar dari beragam persoalan hidup.
Manusia bisa berusaha mencegah masalah. Akan tetapi, tak mungkin meniadakannya sebab kita selalu bersinggungan dengan banyak orang. Pun masalah dihadirkan dalam kehidupan manusia buat menguji sebelum naik kelas.
Pertanyaannya, dia juga mencintai kamu atau tidak? Inilah sebabnya kamu tak perlu memaksakan cintamu pada orang lain.
Walau kamu mungkin dapat menikahinya, hatinya yang tetap bukan untukmu bakal bikin dirimu menderita. Bahkan meski kalian mengawali rumah tangga dengan saling mencintai, bentuk serta kadar rasa cinta bisa berubah seiring waktu.
Kamu tidak boleh terlalu menggantungkan kebahagiaanmu pada hubunganmu dengan seseorang.
Kamu dapat dengan mudah melihat ketidakbahagiaan seseorang dari unggahan-unggahannya yang selalu dipenuhi emosi negatif seperti menyebarkan kebencian, suka merendahkan orang, bahkan mengandung banyak umpatan.
Akan tetapi, kamu tak bisa menerapkan hal yang sama untuk mengukur kebahagiaan. Justru banyak orang sengaja hanya menampilkan sisi-sisi menyenangkan dalam kehidupan mereka bahkan mengarangnya demi menyembunyikan kenyataan.
Sisi lain dari punya penggemar adalah besarnya tekanan psikis yang ditimbulkan. Inilah yang barangkali belum kamu pahami sampai saat ini.
Kamu dapat menengok media sosial sejumlah tokoh publik baik dari kalangan artis, pejabat, sampai atlet. Sedikit saja penampilan atau kinerja mereka dianggap kurang, berbagai komentar buruk membanjiri.
Satu kali kekalahan atlet pun bisa seperti menghapus prestasi-prestasinya selama ini dan latihan keras yang telah mereka jalani bertahun-tahun.
Tidak selalu mudah buat keluar dari ilusi kebahagiaan yang kamu ciptakan sendiri. Namun, tak ada cara lain untuk bahagia kecuali menikmati hidupmu saat ini seperti apa pun kondisinya sebab hidup selalu ada kurang dan lebihnya, tidak pernah sesempurna khayalanmu.