5 Kebahagiaan saat Memilih Fokus pada Hal Positif dalam Hidup
Tanpa disadari, kita kerap memfokuskan hidup hanya pada sudut pandang negatif saja. Seperti rasa takut, kekhawatiran, sekaaligus prasangka buru. Kehidupan yang diwarnai pemikiran negatif tentu membawa pengaruh besar. Termasuk menguras waktu dan energi sehingga konsentrasi akan terpecah.
Lantas, mengapa kita tidak mencoba berfokus pada aspek-aspek positif saja? Bukan berarti mengabaikan kemungkinan terburuk. Namun, hanya mengarahkan pikiran dan mental agar tidak terbebani. Saat kehidupan fokus pada hal positif, lima kebahagiaan berikut akan dirasakan.
1. Optimisme dalam menghadapi masa depan
Berusaha fokus terhadap hal-hal positif dalam hidup memang masih menjadi permasalahan tersendiri. Seringnya kita hanya berkonsentrasi pada sudut pandang negatif. Bukannya melihat fakta, justru menuruti prasangka sehingga tidak kunjung maju. Padahal dengan berfokus pada hal-hal positif dalam hidup, kebahagiaan justru melingkupi.
Salah satu yang tidak boleh dilupakan adalah optimisme dalam menghadapi masa depan. Mampu berfokus pada hal-hal positif, kita mampu menumbuhkan motivasi dan semangat. Dalam berusaha meraih pencapaian terbaik tidak pernah lelah. Namun mampu menikmati setiap proses yang dilalui dengan nyaman.