Banyak orang mengira bahwa suka menyendiri adalah tanda kurang pergaulan, padahal anggapan itu keliru banget. Dalam psikologi, solitude justru dianggap sebagai ruang aman bagi seseorang untuk memahami diri, memproses emosi, dan memunculkan ide-ide baru. Saat kamu terbiasa menikmati waktu sendiri, kamu punya kesempatan lebih besar untuk mengenal apa yang kamu rasakan dan pikirkan tanpa gangguan.
Fenomena ini juga makin ramai dibahas di dunia self-growth, terutama terkait manfaat menyendiri bagi kesehatan mental dan perkembangan diri. Orang yang nyaman dengan kesunyian biasanya punya kemampuan refleksi yang lebih matang dibanding mereka yang harus selalu ditemani. Yuk simak lima kelebihan khas penyendiri yang bikin mereka justru lebih kreatif dan punya nilai diri yang kuat!
