5 Keuntungan Jaga Jarak dari Orang yang Selalu Melanggar Batasan
Menjaga jarak dari orang yang selalu melanggar batasan pribadi adalah keputusan yang penting untuk kesehatan mental dan emosional. Ketika seseorang tidak menghargai batas-batas yang kita tetapkan, mereka cenderung memengaruhi kesejahteraan kita secara negatif, baik melalui perilaku yang mengganggu, manipulatif, atau merendahkan.
Dengan menjauhkan diri dari individu-individu seperti ini, kita dapat melindungi diri dari stres dan menjaga keseimbangan dalam hidup. Artikel ini akan mengulas lima keuntungan menjaga jarak dari orang yang selalu melanggar batasan pribadi, yang tidak hanya membantu meningkatkan rasa nyaman, tetapi juga memperkuat kontrol atas hidup kita sendiri.
1. Melindungi kesehatan mental
Menjaga jarak dari orang yang sering melanggar batasan pribadi dapat mengurangi stres dan kecemasan. Sebab sikap mereka menjadi sumber beban pikiran sendiri. Mereka memiliki kebiasaan yang tidak baik seperti, suka memaksa atau tidak menghargai.
Jikan terus direspon malah bikin kesal sendiri. Lebih baik jauhi saja orang seperti ini demi kebaikan dirj sendiri. Kamu tidak lagi harus terus-menerus merasa khawatir atau terganggu oleh perilaku mereka, sehingga kesehatan mentalmu akan lebih stabil dan terjaga.