Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi perempuan (pexels.com/cottonbro)
ilustrasi perempuan (pexels.com/cottonbro)

Mengapa kamu enggan keluar dari zona nyaman? Padahal, kalau terus berdiam diri dan menikmati zona itu kamu gak akan berkembang. Sayang sekali, masih ada banyak orang yang takut untuk keluar dari zona nyaman. Apakah kamu termasuk salah satunya?

Sebenarnya, ada banyak manfaat kalau kamu mau dan berani keluar dari zona nyaman tersebut. Hidupmu jadi gak akan datar-datar saja. Kamu bisa lebih mengekslporasi diri dan mencoba hal-hal baru.

Memang gak mudah, sih, tapi dengan tekad yang kuat sambil melakukan lima langkah di bawah ini, dijamin kamu akan mampu keluar dari zona nyaman. Cek, ya!

1.Hadapi rasa takut

ilustrasi berbicara di depan umum (pexels.com/Dani Hart)

Bukan untuk dihindari, cari tahu dan kenali rasa takutmu. Kemudian, hadapi itu. Pertama, kamu harus menerima rasa takut itu. Lalu beranikanlah diri untuk melawannya.

Misalnya, kamu takut berbicara di depan umum. Grogi banget rasanya. Atau, kamu takut sama yang namanya penolakan dan lainnya. Nah, kamu list dulu ketakutan kamu sebelum kamu menghadapinya, ya.

2.Tuliskan cara-cara untuk melawan rasa takut itu

Editorial Team

Tonton lebih seru di