5 Manfaat Memiliki Mental Contrasting, Enjoy Jalani Hidup!

Tiada penyesalan di awal, sesal selalu hadir di ujung kita mengambil suatu keputusan. Meskipun keputusan tersebut telah kita pikirkan, pertimbangkan dan putuskan dengan baik tapi tak ada yang bisa menjamin keputusan kita adalah yang terbaik.

Nah, dengan mindset mental contrasting tentu kita sudah memikirkan hal terburuk dari awal kita mengambil suatu keputusan. Ibaratnya, kita seperti bertaruh atas apa yang akan terjadi. Tapi, tentunya kita akan selalu siap apapun hasilnya. 

Pesimisme terkadang diperlukan agar kita tak terlalu yakin dengan apa yang akan terjadi, terkait dengan usaha apa saja yang telah kita lakukan.

Sudah maksimalkah? Atau, mungkin ada celah kesalahan yang luput dari perhatian kita? Segala usaha dan kehati-hatian pun akan lebih kita lakukan agar mencapai hasil yang maksimal dan sesuai dengan yang kita harapkan. 

Kesuksesan merupakan 'ibu' dari sebuah kegagalan. Mungkin inilah salah satu prinsip yang akan selalu dipegang orang-orang yang menerapkan mental contrasting.

Selalu siap di segala situasi dan kondisi hidup merupakan jurus jitu agar kita tak terlalu terpuruk saat dilanda masalah. Tak apa jika kamu perlahan-lahan mempelajari sebuah kegagalan, tak semua orang bisa menjalaninya. Namun ketika kamu sudah tahu, maka semuanya akan lebih lapang untuk dijalankan.

Kegagalan dan keberhasilan bisa dikatakan seperti dua sisi mata uang. Keduanya akan datang silih berganti di hidup kita. Keyakinan inilah yang akan menjadikan si pemilik mental contrasting hingga tak akan pernah terbuai dengan kesuksesan yang ia dapatkan.

Ia akan selalu yakin bahwa setiap kesuksesan akan memiliki konsekuensi serta porsi tersendiri untuk kita apresiasi. Ketika sukses, mereka tentu bahagia. Tapi kebahagian itu secukupnya saja, karena mereka sadar bahwa kegagalan juga tetap menyertai kebahagiaan tersebut.

Baru-baru ini mental illness atau mental health menjadi topik hangat di masyarakat. Banyak pemuda yang tidak bisa berpikir positif saat terjebak masalah atau kegagalan, entah itu urusan asmara, keluarga atau lingkungan kerja.

Dengan mental contrasting, seseorang mampu lebih survive meski dalam situasi kegagalan atau dilanda masalah. Orang tersebut akan selalu siap secara mental dengan berbagai bentuk kegagalan dan masalah sesulit apapun.

Tak melulu buruk, kok, karena terlalu optimis pun terkadang juga gak bagus. Tak ada salahnya untuk menyeimbangkan keduanya agar hidup bisa sesuai dengan realita, ya.