5 Manfaat Menerapkan Spilled Milk Theory, Lebih Bahagia!
- Menerapkan "spilled milk theory" membantu menghargai kehidupan saat ini dan membebaskan diri dari penyesalan terhadap masa lalu.
- Penerapan "spilled milk theory" membuat hidup lebih bahagia, menghargai waktu sekarang, dan meningkatkan kepercayaan diri.
- Kesalahan di masa lalu menjadi pelajaran berharga, memaafkan diri sendiri dan orang lain, serta membantu mencintai diri sendiri dengan lebih bijak.
Spilled milk theory yaitu sebuah idiom yang berarti tidak boleh menyesali perbuatan di masa lampau. Misalnya, kamu pernah melakukan sesuatu yang memalukan atau membuat keputusan yang menurutmu salah. Setelah itu kamu akan menyesal sampai seumur hidupmu dan terus-menerus mengutuk perilaku yang sudah kamu lakukan.
Padahal menerapkan spilled milk theory akan membuka jalan yang lebih baik untuk hidupmu ke depan. Kamu tidak akan merasa dibayang-bayangi oleh sesuatu yang buruk dan menyesali pilihanmu sendiri. Untuk lebih meyakinkanmu mengenai manfaat dari penerapan spilled milk theory, berikut adalah beberapa di antaranya!
1. Lebih menikmati hidup saat ini
Alih-alih menyesali poerbuatan di masa lalu yang akan membuatmu tidak maju, melupakannya menjadi tindakan yang lebih baik. Kamu akan lebih menghargai kehidupan saat ini dan tidak akan terbayang oleh perilakumu di masa lalu. Lagipula, perilaku di masa lalu pun tidak dapat diubah dan kamu harus menjalani kehidupan masa kini dengan lebih baik lagi.
Menerapkan spilled milk theory akan membuat hidupmu menjadi lebih bahagia. Kamu akan lebih menghargai waktu sekarang untuk terus membenahi diri sendiri. Kamu juga akan tersadar dengn sendirinya bahwa menyesali perbuatan yang sudah terjadi hanyalah beban yang sia-sia untukmu.
2. Menumbuhkan kepercayaan diri
Terkadang orang yang masih menyesali perbuatan masa lalu akan kehilangan kepercayaan dirinya. Dia menjadi malu untuk bertindak atau memutuskan sesuatu dengan bijak. Dia juga akan ragu dengan segala keputusan yang sebenarnya bisa dipikirkan dengan matang.
Sedangkan dengan menerapkan spilled milk theory, kamu akan lebih bisa percaya pada dirimu sendiri. Kamu seolah sudah menjadi lebih bijak dalam memahami kesalahan di masa lampu. Hal inilah yang akhirnya membuatmu lebih percaya diri dan melakukan segalanya dengan lebih bahagia!
3. Banyak belajar dari kejadian sebelumnya
Kesalahan di masa lalu bukan hanya dibiarkan dan diratapi saja tanpa adanya sebuah tindakan. Justru sebuah kesalahan di masa lalu menjadi tanda bahwa kamu telah dewasa dan mulai berpikir dengan jernih. Maka dari itu, jadikanlah sebagai pelajaran yang berharga untukmu di masa sekarang.
Mungkin memang akan terasa sulit di awal ketika hendak menerapkan spilled milk theory. Namun, yakinlah bahwa hal ini akan membuatmu banyak belajar dari kesalahan sebelumnya. Kamu akan menjadi manusia yang berkembang dan bisa melakukan banyak hal tanpa ada rasa bersalah di masa lalu.
4. Mencegah dari kebencian pada seseorang
Kesalahan di masa lalu juga biasanya akan membawa nama seseorang yang terlibat. Kamu menjadi membenci dia dan kebencian tersebut seolah menjadi luka yang tidak sembuh. Hatimu akan selalu kotor dengan kebencian pada seseorang.
Menerapkan spilled milk theory juga artinya kamu harus mampu memaafkan semua orang yang sudah terlibat. Memaafkan seseorang akan membuat hatimu lebih bersih dan bisa menjalani hari-hari dengan lebih bahagia. Berbeda jika masih ada kebencian di hatimu yang seakan menjadi sebuah parasit yang mengganggu seluruh aspek kehidupanmu selanjutnya.
5. Selalu mencintai diri sendiri
Manfaat paling besar yang bisa kamu dapatkan dari menerapkan spilled milk theory yaitu bisa lebih mencintai diri sendiri. Kamu akan lebih paham bahwa kesalahan di masa lalu menjadi sebuah pelajaran hidup yang sangat berharga. Kamu juga akan merasa bahwa ada kedewasaan diri yang akan membuatmu menjadi sosok yang lebih bijak.
Mencintai diri sendiri merupakan sebuah aspek penting bagi manusia. Dengan mencintai diri sendiri, kamu bisa lebih bahagia dan juga memberikan vibes positif kepada orang lain. Kepercayan dirimu juga akan meningkat dan bisa memberikan banyak pengalaman terbaik setelahnya.
Kesahalan di masa lalu memang terkadang membuat kamu berpikir bahwa semuanya merusak kehidupanmu. Kamu pun berharap bisa mengulangi ke masa lalu dan memperbaiki semua masalahnya. Sayangnya, hal tersebut tak akan terjadi dan justru akan menjadi sebuah bayang-bayang buruk untuk kehidupanmu saat ini.
Penerapan spilled milk theory memang sudah seharusnya bisa dilakukan oleh banyak orang. Penerapan ini akan membawamu pada sebuah kehidupan yang bijak dan harus melakukan segalanya dengan hati-hati. Pelajaran dari masa lalu inilah yang akan mebuatmu menjadi sosok yang lebih baik dan lebih percaya kepada dirimu sendiri!
