5 Pelajaran Hidup dari Spilled Milk Theory, Jangan Sia-siakan Energimu
Pernah dengar ungkapan "don't cry over spilled milk"? Ungkapan ini mengajarkan kita untuk tidak meratapi hal-hal yang sudah terjadi dan tidak bisa diubah. Dalam hidup, sering kali kita menghadapi situasi yang tidak sesuai harapan, dan meratapi hal tersebut hanya akan membuang energi secara sia-sia. Lebih baik kita mengambil pelajaran dari kejadian tersebut dan melangkah maju.
Berikut ini adalah 5 pelajaran hidup dari Spilled Milk Theory yang bisa membantu kita untuk tidak membuang energi sia-sia.
1. Menerima kenyataan dengan lapang dada
Ketika sesuatu yang tidak diinginkan terjadi, langkah pertama yang harus kita ambil adalah menerima kenyataan tersebut. Penolakan hanya akan memperpanjang rasa sakit dan frustrasi. Dengan menerima apa yang sudah terjadi, kita bisa lebih cepat bangkit dan mencari solusi. Misalnya, saat mengalami kegagalan dalam pekerjaan, menerima kenyataan tersebut akan memudahkan kita untuk mengevaluasi diri dan meningkatkan kemampuan di masa depan.