Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Pengingat yang Mungkin Butuh Kamu Dengar saat Lelah Berjuang

ilustrasi merasa lelah dalam berjuang (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Sejatinya kehidupan yang kita jalani merupakan rangkaian proses perjuangan tanpa henti. Artinya untuk memperoleh kehidupan yang lebih baik, setiap orang harus berani untuk berjuang. Pasalnya keberhasilan tidak akan tercipta bagi mereka yang bersikap santai atau bahkan cenderung malas dalam berproses.

Lelah dalam proses berjuang menjadi hal yang wajar dialami setiap orang. Perasaan lelah dapat tercipta saat kita kerap menghadapi tantangan maupun perubahan. Apabila kita mengalami kondisi tersebut, maka jangan terlalu memaksakan diri karena bisa menciptakan tekanan. Lebih baik berhenti sejenak untuk ambil jeda sembari mendengarkan beberapa pengingat berikut yang mungkin kita butuhkan.

1. Jangan terlalu keras dengan diri sendiri

ilustrasi merasa frustrasi (pexels.com/Marcus Aurelius)

Kita perlu membenahi pola pikir bahwa untuk mendisiplinkan diri sendiri tidak melulu dengan bersikap keras. Sebab terkadang kita perlu memberi diri sendiri waktu apabila telah berusaha keras. Kita perlu memberi ruang pada diri untuk menerima setiap kegagalan maupun kesalahan, serta kita perlu memaafkannya. Dengan begitu, kita mampu memahami konsep menghargai diri sendiri dengan semestinya.

Di sisi yang bersamaan, jangan pula terlalu lunak dengan diri sendiri. Artinya kita perlu terus mendorong diri untuk menjalani kehidupan yang luar biasa dengan terus mengupayakan kemampuan terbaik. Pasalnya, setiap progress yang kita peroleh menjadi kekuatan dalam diri guna menghadapi tantangan berikutnya.

2. Hasil yang kita inginkan terkadang tidak langsung diterima saat ini juga

ilustrasi perempuan merenung (pexels.com/Mikhail Nilov)

Tidak apa-apa jika kita harus melalui proses perjuangan yang panjang dan melelahkan. Sebab hasil yang kita harapkan terkadang boleh jadi tidak langsung diterima saat ini. Artinya, ada waktu terbaik yang telah diatur oleh semesta untuk masing-masing individu yang sedang berusaha dalam memetik sebuah hasil.

Apabila kita merasa lelah dalam proses berjuang, maka ambil jeda sejenak. Sebab setiap orang punya batas kemampuan masing-masing yang tidak bisa disamakan. Dengan beristirahat sejenak, dapat membantu kita mengembalikan energi dalam diri sehingga pikiran menjadi jernih dan suasana hati kembali stabil.

3. Melalui proses yang berliku, membuat kita belajar pendewasaan diri

ilustrasi seseorang bertahan di masa sulit (pexels.com/Phil Nguyen)

Setiap orang sejatinya memiliki ritme kehidupan yang beragam. Barangkali kita perlu melewati proses yang lebih berliku daripada orang lain. Barangkali di balik ketidaknyamanan tersebut, terdapat hal baik yang bisa dijadikan sebagai pembelajaran untuk langkah berikutnya.

Percayalah, bahwa setiap proses hidup yang melelahkan itu sejatinya bagian dari pendewasaan. Kita sedang ditempa untuk menjadi manusia yang lebih kuat dari sebelumnya. Maka, jangan pernah memilih untuk berhenti berjuang ketika perasaan lelah melanda.

4. Berusahalah mengapresiasi diri sendiri untuk segala sesuatu yang orang lain tidak tahu

ilustrasi memberikan ruang untuk diri sendiri (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Mulailah belajar untuk menormalisasi perasaan lelah dalam proses perjuangan. Hal tersebut bukan berarti kita ingin berhenti, melainkan kita membutuhkan waktu untuk beristirahat sebentar guna mengatur ulang strategi.

Di kondisi demikian, belajarlah untuk bersikap lebih baik terhadap diri sendiri. Jangan ragu untuk mengapresiasi diri sendiri terhadap segala proses yang telah dilalui hingga detik ini. Pasalnya orang lain tidak benar-benar mengetahui lika-liku yang telah kita hadapi. Maka, tindakan mengapresiasi diri sendiri menjadi pilihan yang tepat. Bahkan, kita bisa memperoleh energi positif dari hal tersebut.

5. Bertahan sedikit lagi ya, barangkali hal yang kita dambakan sudah ada di depan mata

ilustrasi seseorang berusaha dengan keras (pexels.com/Kampus Production)

Saat merasa lelah dalam proses perjuangan, maka jangan terburu-buru menyerah. Sebab tidak semua lelah itu bermakna kekalahan. Kita perlu bertahan sedikit lagi guna menjaga harapan dalam diri. Barangkali hal yang kita dambakan selama ini sudah ada di depan mata yang hanya membutuhkan beberapa langkah lagi.

Perasaan lelah dalam proses perjuangan tak jarang membuat kita ingin menyerah dengan keadaan. Namun menyerah sejatinya tidak boleh menjadi pilihan. Pasalnya ketika kita memilih menyerah sebelum mengupayakan yang terbaik artinya kita benar-benar kalah.

Jika lelah itu melanda, pastikan kita mengambil jeda sejenak untuk menjernihkan pikiran. Kemudian renungkan kelima pengingat di atas supaya semangat dalam diri tetap terjaga. Sebab tidak ada kehidupan yang mudah dijalani karena kita butuh berjuang dan berkorban untuk mencapai pada titik keberhasilan versi diri sendiri. Jangan lupa untuk selalu bersyukur dan bangga dengan diri sendiri, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Hella Pristiwa
EditorHella Pristiwa
Follow Us