5 Penyebab Hidupmu Dipenuhi Rasa Kesepian, Terlalu Fokus Kejar Karier
Memiliki segalanya dan sukses dalam karier gak menjamin hidup seseorang bahagia. Bahkan kenyataannya tak sedikit orang yang merasa kesepian dengan hidupnya walaupun sukses dan punya banyak teman.
Jika kamu saat ini sedang mengalaminya, ketahuilah bahwa ada banyak hal yang bisa jadi penyebab hidupmu jadi terasa sepi. Entah itu karena kamu yang terlalu fokus pada diri sendiri, memutus hubungan dengan orang sekitar, atau berada dalam lingkungan sosial penuh kepalsuan yang membuatmu merasa kesepian. Pokoknya beberapa penyebabnya bisa kamu lihat dalam pembahasan berikut ini. Yuk, disimak!
1. Terlalu sibuk sampai lupa teman
Penyebab pertama kenapa hidupmu dipenuhi rasa kesepian ialah kalau kamu terlalu sibuk kerja sampai lupa pada teman. Fokus pada karier memang penting karena bagaimanapun juga kita bertanggung jawab pada pekerjaan masing-masing, tapi bahayanya kalau sampai melupakan sekitar.
Jadi meskipun sibuk sempatkanlah untuk bertemu dan berkumpul dengan teman. Bahkan jika rasanya tidak bisa meluangkan waktu banyak, sekedar saling menyapa di media sosial dan melalui pesan singkat pun juga tak masalah asalkan dengan begitu komunikasi tetap berjalan. Karena kalau tidak begitu lama-kelamaan kamu sendiri yang nantinya akan merasa kesepian.
2. Kelamaan single
Hal lain yang menyebabkan hidupmu jadi terasa sepi ialah kalau kamu terlalu lama single. Jomblo memang nyaman, karena kamu bebas tanpa harus terikat hubungan dengan siapa-siapa dan menikmati hidup sesukamu.
Tapi jika terlalu lama single bahkan sampai tahunan, tanpa sadar hidupmu jadi sepi dan berjalan begitu monoton. Gak ada yang pasangan yang memperhatikanmu ataupun kamu beri perhatian, bahkan tak ada teman bepergian ketika semua temanmu sibuk dengan pasangan dan keluarganya masing-masing.
3. Suka memutus hubungan dengan orang terdekat kalau bertengkar
Penyebab ketiga kenapa hidupmu dipenuhi dengan rasa kesepian ialah jika dirimu suka sekali memutuskan hubungan dengan orang sekitar. Bahkan kamu mungkin tidak segan-segan menjauh dan memutuskan hubungan dengan orang terdekatmu kalau bertengkar.
Sikapmu ini mungkin cerminan dari betapa tegasnya dirimu dalam menjauhi orang-otang yang kiranya tidak baik untuk hidupmu. Tapi yang namanya manusiakan pasti pernah salah, dan kalau kamu memutuskan hubungan dengan semua orang pada akhirnya kamu bakal sendirian. Kamu gak punya siapa-siapa lagi.
4. Terlalu individualis dan merasa tak butuh siapa-siapa
Menjadi orang yang independen itu memang menyenangkan, yang mana kamu tidak bergantung pada orang lain dan mampu mengurus semua hal sendiri. Tapi kalau terlalu independen dan individualis jadinya malah bisa membuatmu merasa tidak memerlukan siapa-siapa, lho.
Kalau sudah begitu hidupmu bakalan sepi karena kamu merasa bisa melakukan semuanya sendiri. Bahkan mungkin tidak membutuhkan teman ketika kamu merasa bisa membahagiakan diri sendiri.
5. Berada dalam lingkungan sosial yang kurang positif
Penyebab terakhir yang membuat hidupmu kesepian ialah kalau kamu berada dalam lingkungan sosial yang penuh kepalsuan. Yang mana di dalam pergaulan yang kamu jalani semua orang berpura-pura bahagia dan saling membandingkan satu sama lain.
Tidak ada yang benar-benar tulus peduli dan sayang pada satu sama lain. Hubungan yang dijalani berdasarkan keperluan seperti panjat sosial atau ingin menjalin hubungan kerja sama dalam pekerjaan. Berada dalam lingkungan sosial seperti itu siapa saja pasti merasa kesepian, kan.
Kesimpulannya, kalau dirimu sedang kesepian maka cobalah intropeksi diri. Karena mungkin penyebabnya ada pada dirimu seperti pada lima poin tadi.
