5 Peran Millennial yang Bisa Membantu Pencegahan COVID-19, Yuk Peka!

20 Mar 2020, 16:10 WIB

pexels.com/cottonbro

Wabah penyebaran virus Corona atau Covid-19 semakin tak terbendung. Beberapa negara sudah menerapkan sistem lockdown. Hal ini bertujuan agar virus berbahaya ini tidak semakin meluas.

Sampai saat ini, vaksin untuk mencegah virus Covid-19 belum ditemukan. Namun, beberapa orang yang terkena bisa dinyatakan sembuh dan terbebas dari virus mematikan tersebut dengan mengikuti saran yang diberikan oleh tenaga medis yang menangani pasien tersebut.

Oleh karena itu, sebagai generasi millennial yang sehat dan memiliki imun yang kuat sangat dianjurkan mengikuti saran yang diberikan Pemerintah saat ini agar penyebaran virus Covid-19 ini tidak semakin menyebar. Saatnya peka, inilah 5 peran penting millennial dalam pencegahan Covid-19.

1. Tidak berkumpul di tempat ramai

pexels.com/Helena Lopes

Banyaknya millennial yang berkumpul hanya untuk saling berbincang, sebaiknya mulai sekarang dihindari. Hal ini bertujuan untuk mencegah penularan virus Covid-19 di tempat-tempat yang ramai, seperti ngemall atau nongkrong bersama teman-teman lain. Ada baiknya di rumah saja, jika tidak ada urusan yang sangat mendadak.

2. Tidak cipika-cipiki saat bertemu

pexels.com/Felipe Balduino

Hal ini biasanya sering dilakukan oleh kaum hawa ketika bertemu dengan teman akrabnya. Saling berjabat tangan kemudian berpelukan atau cipika-cipiki itu menjadi hal yang biasa, namun untuk keadaan saat ini, hal tersebut sangat tidak dianjurkan. Tidak bersentuhan dan saling menjaga jarak adalah salah satu cara yang disarankan Pemerintah untuk mencegah penularan virus Covid-19.

3. Menggunakan masker apabila sedang flu

pexels.com/Polina Tankilevitch

Pemerintah juga menyarankan untuk senantiasa menggunakan masker bagi kalian yang sedang flu dan batuk. Ciri-ciri tersebut memang mengarah ke virus Corona yang siap menyerang imunitas tubuh. Oleh karena itu, menggunakan masker saat sedang mengalami kondisi fisik yang menurun sangat penting agar virus tersebut tidak tertular oleh orang di sekitar.

4. Rajin mencuci tangan dengan sabun

pexels.com/Burst

Dengan berbagai aktivitas yang dilakukan selama seharian, tentu begitu banyak bakteri yang menempel di tangan. Terutama saat kondisi seperti ini. Penyebaran virus Covid-19 ini bisa tertular apabila tangan kita tidak bersih. Rajin mencuci tangan dengan sabun juga salah satu cara untuk mencegah virus Covid-19 masuk ke dalam tubuh.

5. Berpola hidup sehat

pexels.com/Tirachard Kuntanom

Penyebaran virus Covid-19 yang semakin cepat ini secara tidak langsung mengajarkan kita untuk hidup bersih dan sehat. Rajin berolahraga serta makan makanan yang bergizi yang kaya akan vitamin dan kalsium sangat penting untuk menjaga imunitas agar tidak mudah terserang virus Covid-19. Jangan lupa juga untuk minum air putih dan menjaga pola tidur supaya tubuh tetap sehat.

Itulah 5 peran millennial yang dapat membantu mencegah penyebaran virus Covid-19. Terlihat sepele memang, namun sangat berdampak bagi masyarakat. Yuk, saatnya kita mulai peka terhadap lingkungan sekitar.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.