5 Persiapan Hadapi Hidup yang Penuh Ketidakpastian, Temukan Kenyamanan

Roda kehidupan akan terus berputar, dan kamu gak akan pernah tahu kapan saatnya berada di posisi atas, serta kapan saatnya kamu di posisi bawah. Namun, satu hal yang pasti dan perlu kamu lakukan yaitu, belajarlah untuk selalu bisa menikmati segala hal yang sedang terjadi saat ini.

Daripada kamu terus-menerus memikirkan tentang masa depan yang belum pasti, lebih baik kamu menikmati saja segala momen yang ada saat ini. Cara ini adalah salah satu senjata untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi ketidakpastian. Ketika kamu sudah bisa menikmati tentang berbagai hal yang sedang terjadi, maka untuk hari-hari ke depannya, kamu akan mampu membiasakan diri untuk selalu tenang, meski banyak tantangan yang harus dihadapi.

Ketidakpastian jika selalu kamu pikirkan, maka itu hanya akan membuatmu merasa sedih dan semakin tertekan. Menjalani kehidupan yang penuh liku ini, agar kamu bisa lebih santai, maka cobalah mencari dan menemukan sesuatu yang mampu membuatmu merasa nyaman dalam ketidakpastian kehidupan.

Lalu, bagaimana caranya mencari dan menemukan rasa nyaman tersebut? Tenangkan hati dan pikiran, kemudian belajarlah untuk menyadari ketidakpastian hidup, lalu terimalah hal tersebut. Kamu perlu menyadari dan menerima kenyataan dalam hidup ini, bahwa gak semua hal itu akan mampu dikendalikan. Ada berbagai hal yang memang itu di luar kendali diri. Setelah kamu menyadari dan menerima, maka rasa tertekan akan semakin berkurang, ini adalah salah satu hal yang kamu butuhkan untuk menghadapi ketidakpastian di masa depan.

Apa yang saat ini membebani pikiran dan perasaanmu? Ceritakan saja hal tersebut kepada orang lain yang kamu percayai. Terus-menerus memendam segala rasa yang ada dalam dada, hanya akan membuatmu semakin tersiksa. Lebih baik, persiapkan dirimu untuk berbagi cerita ke orang-orang yang bijaksana dan dewasa.

Dengan mengungkapkan apa yang ingin kamu ceritakan, itu mampu membuat hatimu semakin lega dan pikiranmu semakin terbuka. Ungkapkanlah berbagai hal yang membuatmu terasa berat dalam melangkah ke depan. Paling enggak dengan cara ini, beban pikiranmu dapat berkurang. Dengan begitu, kamu akan mampu untuk kembali berpikir jernih, serta bersemangat lagi.

Salah satu persiapan terbaik berikutnya untuk menghadapi segala jenis ketidakpastian dalam kehidupan yaitu, dengan menerima dan menghadapi berbagai hal yang membuatmu takut dan cemas. Ketakutan dan kecemasan akan suatu hal yang belum pasti, sebaiknya jangan kamu bantah.

Akan lebih baik lagi, jika hal tersebut kamu sadari dan belajar untuk mengerti, serta menerima dengan setulus hati. Hal ini bukan berarti kamu harus terus-menerus terjebak dalam ketakutan dan kecemasan tentang sebuah ketidakpastian. Namun, supaya kamu bisa menyadari bahwa rasa takut dan cemas yang dialami itu adalah hal yang normal dan wajar dirasakan manusia dalam menjalani hidup ini.

Persiapan terakhir adalah memfokuskan diri pada segala hal yang memiliki nilai positif. Cara ini memang gak mudah dilakukan, karena membutuhkan proses latihan setiap harinya. Namun, itu bukan berarti gak bisa kamu lakukan. Cobalah mulai saat ini belajar untuk memfokuskan diri pada segala hal yang positif.

Lihatlah sisi baik dari banyak hal yang terjadi. Meskipun, pada kenyataannya ada berbagai rencana dan harapan yang belum bisa terwujud. Akan tetapi, cobalah memfokuskan diri untuk tetap melangkah maju menata masa depan, meski banyak ketidakpastian. Ambillah sisi positif dari setiap proses perjalanan hidupmu. Jadikan hal tersebut sebagai pelajaran untuk menghadapi ketidakpastian di kehidupan yang akan datang.

Teruslah bersemangat dalam menyambut kehidupan yang baru setiap harinya. Ketidakpastian itu akan tetap kamu hadapi, tapi gak perlu khawatir lagi, karena jika kamu melakukan kelima persiapan tadi, maka masa depan bukan lagi sesuatu yang menakutkan. Kehidupan memang akan menghadirkan ketidakpastian, tapi percayalah bahwa akan selalu ada berbagai upaya yang bisa dilakukan untuk membuatmu siap dalam menghadapinya.