Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Pola Pikir Negatif yang Bikin Hidup Gak Tenang, Waktunya Berubah!
ilustrasi perempuan mengalami stres (pexels.com/@silverkblack)
Intinya sih...
- Overthinking menguras energi dan membuat hidup terasa berat.
- Ketakutan gagal menghilangkan kesempatan berharga dan membatasi pertumbuhan pribadi.
- Memaafkan diri, fokus pada perkembangan diri sendiri, dan bersyukur bisa membantu menikmati hidup dengan lebih tenang.
Pernahkah kamu merasa overthinking sampai sulit menikmati hidup? Pikiran terus dipenuhi kekhawatiran yang belum tentu terjadi. Akhirnya, stres makin bertambah dan kamu jadi kehilangan banyak momen berharga.
Pola pikir negatif bisa bikin energi terkuras dan hidup terasa berat. Padahal, banyak hal baik yang bisa dirasakan kalau cara berpikir lebih sehat. Yuk, simak lima pola pikir negatif yang perlu dihentikan biar hidup lebih tenang!
Editorial Team
EditorTiara Merdika
Follow Us