5 Prinsip Bijak untuk Menjalani Kehidupan yang Damai dan Tenang
Dalam hidup ini, kamu pasti pernah berada pada fase dimana ingin protes pada keadaan yang gak seusai harapan. Atau mungkin berada di momen yang membuatmu ingin marah lantaran masalah yang tak kunjung usai.
Keseluruhan pemikiran dan perasaan itulah yang menjadi akar dari segala macam penyakit hati. Kamu pun jadi tidak mampu menikmati hidup dengan semestinya. Untuk itu diperlukan ketenangan batin dalam menyikapi hal demikian supaya hidup menjadi damai.
Dengan menerapkan beberapa prinsip berikut, maka bisa dipastikan jiwamu jauh lebih tenang. Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Kesedihan dan kebangkitan adalah dua hal yang hadir beriringan
Saat berada pada titik terendah dalam hidup, pastikan kamu memberi ruang pada diri sendiri untuk sejenak merasakan seluruh kesedihan dan perasaan tidak nyaman lainnya. Jangan buat dirimu tersiksa lantaran gak bisa mengekspresikan apa yang sudah semestinya tercurahkan.
Ketauhilah, memaknai kesedihan justru akan membuatmu mampu bangkit dan menjadi sosok lebih kuat dari yang kamu kira. Apabila kamu bisa menerapkan prinsip seperti poin pertama ini, maka kamu telah mampu berdiri pada kaki sendiri tanpa menghiraukan stigma dari orang lain yang seolah melarang setiap orang untuk bersedih. Dengan begitu, hidupmu pun akan jauh lebih tenang.