Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi wanita berkebun (freepik.com/freepik)

Musim hujan datang! Udara segar, tanaman hijau di mana-mana, dan tentu saja, saat yang pas buat menanam tanaman obat di halaman rumah. Eh, kok tanaman obat? Gak cuma bikin halaman lebih cantik, beberapa tanaman ini punya segudang manfaat kesehatan. Daripada panik cari obat ke apotek saat sakit ringan, kenapa gak coba rawat tanaman aja? Hemat, sehat, dan bonusnya, kamu jadi makin cinta sama alam.

Tapi tunggu dulu, gak semua tanaman cocok ditanam saat musim hujan. Ada beberapa tanaman spesial yang justru tumbuh lebih subur saat hujan sering turun. Nah, berikut ini ada lima tanaman obat yang bisa kamu tanam saat musim hujan. Yuk, baca sampai habis biar tahu manfaat dan alasan kenapa tanaman ini cocok banget jadi penghuni halaman rumahmu!

1. Jahe

Ilustrasi tanaman jahe (freepik.com/devmaryna)

Jahe (Zingiber officinale) dikenal sebagai salah satu tanaman obat yang paling sering digunakan di dunia, terutama untuk mengatasi berbagai penyakit ringan. Kandungan gingerol, shogaol, dan zingerone dalam jahe membuatnya memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan. Gingerol, senyawa bioaktif utama dalam jahe segar, dikenal dapat membantu meredakan mual, mengurangi nyeri otot, dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini sangat berguna saat musim hujan, di mana tubuh rentan terhadap pilek dan flu akibat cuaca dingin.

Keunggulan jahe lainnya adalah kemudahannya dalam tumbuh. Kamu hanya perlu menanam rimpang jahe di tanah gembur yang memiliki drainase baik. Pastikan tanaman terkena sinar matahari sebagian, karena jahe suka lingkungan yang lembap tetapi tidak tergenang air. Setelah 8-10 bulan, rimpang siap dipanen. Selain untuk minuman seperti wedang jahe, kamu juga bisa menggunakannya sebagai bahan dasar pengobatan alami seperti minyak jahe untuk pijat.

2. Kunyit

Editorial Team

Tonton lebih seru di