Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi jadi diri sendiri (pexels.com/Katii Bishop)

Harga diri menjadi pondasi yang penting dalam kehidupan. Ini gak hanya bisa mempengaruhi cara kamu memandang diri sendiri tapi juga interaksi sosial dan cara kamu menghadapi tantangan hidup. Jadi, saat harga diri hilang bisa membuat kamu merasa cemas, kehilangan kepercayaan diri, dan merasa terisolasi.

Jangan khawatir karena hilangnya harga diri bukan sesuatu yang gak bisa diperbaiki. Menggunakan cara dan pemahaman yang tepat pasti kamu bisa mengembalikan harga diri dan merasa lebih percaya diri. Nah, berikut beberapa tips untuk mengembalikan harga diri kamu yang hilang.

1. Belajar menerima diri sendiri

Ilustrasi belajar menerima diri sendiri (pexels.com/Monstera Production)

Langkah pertama untuk mengembalikan harga diri adalah berusaha untuk belajar menerima diri sendiri. Pasti gak ada orang yang sempurna, semua memiliki kekurangan dan kelebihan sendiri.

Menerima kekurangan diri sendiri bukan berarti berhenti berusaha untuk berkembang, tetapi agar bisa memahami kesalahan dan kegagalan adalah bagian dari proses hidup. Menerima diri sendiri secara keseluruhan kamu lebih mudah mengatasi rasa rendah diri dan merubah mindset kamu terhadap diri sendiri.

2. Fokus pada kesehatan mental dan fisik

Editorial Team

Tonton lebih seru di