5 Tips Merawat Gigi untuk Pengguna Behel, Gak Boleh Asal

06 Jun 2023, 11:58 WIB

ilustrasi gigi behel (unsplash.com/@neonbrand)

Menggunakan behel atau kawat gigi memang sering kali menimbulkan ketidaknyamanan. Apalagi jika hal tersebut merupakan kali pertamamu dalam menggunakannya. Selain gak nyaman dibuat makan atau minum, proses merawat gigi dan pembersihan behel gigi juga gak bisa sembarangan.

Kesalahan dalam merawat behel gigi ternyata bisa menyebabkan masalah mulut yang mengganggu, sehingga perawatan gigi harus dilakukan dengan tepat. Sebaiknya lakukan beberapa tips merawat gigi berikut ini agar tetap sehat dan behel tetap nyaman digunakan. Perhatikan tipsnya, ya!

1. Rajin menyikat gigi

ilustrasi pasta gigi (unsplash.com/@diana_pole)

Menyikat gigi sudah pasti menjadi bentuk merawat gigi paling dasar yang harus dilakukan dalam menjaga kesehatan mulut dan gigi. Apalagi untuk kamu yang sedang menggunakan kawat gigi. Prosedur perawatan gigi ini setidaknya harus dilakukan minimal dua kali sehari untuk memperoleh hasil yang jelas maksimal dan bermanfaat untuk gigi.

Terpenting kamu wajib tahu bahwa menyikat gigi tak boleh dilakukan dengan keras, apalagi pada saat kawat gigi terpasang. Dibutuhkan kesabaran dalam menyikat gigi karena mungkin saja ada banyak sisa makanan dan penumpukan plak yang tersebunyi karena kawat gigi tersebut.

2. Hindari mengonsumsi makanan keras, lengket, dan manis

ilustrasi makanan pedas (unsplash.com/@grimnoire)

Ketika menggunakan behel ternyata ada beberapa aturan yang perlu diperhatikan pada saat makan, sehingga tak menimbulkan kerusakan pada area behel dan gigi. Usahakan untuk menghindari makanan yang bertekstur keras, serta yang manis dan lengket. Makanan bertekstur keras membuat behel terlepas, sementara makanan manis dan lengket cenderung terselip di sela-sela behel.

3. Gunakan benang gigi untuk pembersihannya

ilustrasi gigi (unsplash.com/@jccards)

Perlu dipahami jika menggunakan behel ternyata penting untuk merawatnya dengan menggunakan benang gigi, namun banyak yang abai terhadap anjuran ini. Sebetulnya benang gigi sangat direkomendasikan untuk membersihkan kotoran dan plak yang tersembunyi di antara gigi, gusi, atau behel. Jika tak menggunakan benang gigi, maka sulit untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang menyebabkan plak atau karang gigi.

4. Berkumur setelah makan

ilustrasi berkumur (unsplash.com/@towfiqu999999)

Setelah makan dan minum mungkin kamu harus menerapkan kebiasaan untuk rajin berkumur. Gunakan air putih atau mouth wash yang mampu membantu mengangkat sisa-sisa makanan di gigi atau area mulut. Apabila tak dibiasakan untuk berkumur justru bisa "mengundang" adanya bakteri yang menyebabkan karies pada sela-sela gigi.

5. Rutin kontrol ke dokter gigi

ilustrasi dokter gigi (unsplash.com/@carocaro1987)

Jika kamu menggunakan behel gigi, memang sudah seharusnya untuk rajin ke dokter gigi, ya. Kontrol behel gigimu untuk mengetahui perkembangannya. Biasanya dokter menyarankan untuk kontrol sekitar dua hingga tiga minggu sekali. Nantinya ada beberapa rangkaian pemeriksaan gigi yang dibutuhkan untuk memastikan kondisi behel tetap baik dan gigi pun dalam kondisi sehat.

Menggunakan behel ternyata tak boleh abai dalam memperhatikan kesehatan mulut dan gigi. Jika abai dalam merawat gigi, hal ini justru bisa menyebabkan masalah gigi yang berbahaya. Lakukan perawatan secara tepat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.