5 Tips Merayakan Kegagalan, biar Hidup makin Happy

Menulis surat untuk diri sendiri dapat menjadi alternatif agar hatimu menjadi sedikit lebih lega. Kamu bisa menulis tentang isi hatimu tanpa perlu takut dihakimi. Tuliskan beberapa hal yang menjadi keresahanmu selama ini, kemudian temukan solusi agar kamu bisa menjalani hidup dengan lebih ikhlas.

Selain rahasiamu aman, menulis ternyata dapat menjadi terapi untuk diri sendiri. Sebab, menulis dapat membantu seseorang untuk mengekspresikan perasaan yang seringkali sulit diungkapkan secara langsung. Meluapkan emosi lewat tulisan juga dapat mengembalikan mood yang turun, loh. 

Buatlah rencana party atau sekadar berkumpul dengan teman-temanmu untuk makan bersama. Setelah gagal yang terlewati kamu harus apresiasi dirimu sendiri untuk sekadar makan enak atau hal lain yang bisa menyenangkan dirimu sendiri. Biasanya dengan berkumpul serta bercerita dengan orang-orang terdekat dapat membuatmu sedikit lebih lega. 

Hal sederhana seperti ini akan membuatmu menemukan rumah untuk menceritakan semuanya. Kamu tidak perlu lagi selalu berusaha kuat dan berpura-pura baik-baik saja. Anggap saja momen seperti ini adalah momen untuk berbagi cerita tanpa saling menghakimi satu sama lain. 

Membuat video saat kamu merasakan kegagalan dapat menjadi salah satu bentuk untuk merayakan kegagalan. Bukan menjelekkan diri sendiri, namun kamu bisa melakukan hal tersebut untuk menunjukkan bahwa kamu mampu menerima ketidaksempurnaan dari dirimu. Mengakui bahwa semuanya adalah bagian dari proses untuk belajar lebih baik kedepannya.

Hal sederhana ini dapat mengobati perasaan kecewa yang sedang kamu rasakan. Kamu dapat menyimpan video tersebut untuk di tonton beberapa waktu kemudian. Rasakan perbedaannya, pasti kamu akan bangga dengan dirimu yang dulu sudah berani mencoba meskipun harus melewati pahitnya kegagalan. 

Carilah waktu sendiri agar kamu bisa merenung. Pahami bahwa kegagalan merupakan hal wajar yang pasti semua orang rasakan. Sebab, penerimaan merupakan hal yang sangat penting agar kamu tidak terjebak dalam penyesalan masa lalu terus-menerus.

Setelah kamu renungkan, coba untuk melepaskan pelan-pelan. Terima semua yang sudah terjadi dan sekarang saatnya fokus pada masa depan. Move on dari kegagalan bukan berarti melupa, namun melatih untuk menghargai agar tidak terlalu keras pada diri sendiri. Jangan sampai kegagalan membunuhmu bahkan menjadi bumerang untukmu bertumbuh.

Salah satu cara pemulihan diri dari kegagalan adalah dengan berlibur. Kamu dapat membuat rencana perjalanan bersama dengan sahabat maupun keluargamu. Berlibur di alam dapat menjadi salah satu alternatif untuk merefresh pikiran serta hatimu yang akhir-akhir ini sering kacau. 

Nikmati momen ketika kamu berlibur. Berjalan kaki menikmati alam, menghirup udara segar serta lepaskan pikiran untuk segala beban. Jangan lupa untuk tetap membuat afirmasi positif setiap hari. Jangan terlalu rendah memang gagal, karena dengan kegagalan kamu akan lebih dekat dengan versi terbaik dirimu.

Merayakan momen adalah salah satu hal yang penting dalam hidup, salah satunya dengan merayakan kegagalan. Meskipun pahit, namun dalam setiap perjalanannya tentu selalu ada hikmah baik yang bisa di petik. Jadikan kemarin sebagai pelajaran, jalani hari ini dengan hati yang ikhlas, dan hadapi hari esok dengan lebih baik. Tetap semangat untuk tumbuh jadi diri yang lebih baik, ya!