Stop Jadi Yes Man! Ini 7 Cara Efektif untuk Mengatakan 'Tidak'

03 Jan 2019, 06:20 WIB

Apakah kamu termasuk orang yang terlalu baik dan mengiyakan permintaan orang lain? Ada saatnya kamu merasa lelah dan ingin menolak tapi merasa tidak enak hati, kasihan, atau takut mengecewakan orang lain. Terkadang kamu juga khawatir menolak karena takut dikira tidak care.

Kamu sudah siap menolak dan merangkai alasan. Pada akhirnya, kamu pun lebih memilih menurut untuk menghindari konflik dengan mengatakan: ya! Kalau itu yang terjadi, mungkin kamu perlu mengikuti 7 cara efektif berikut ini untuk bilang tidak.

1. Katakan sejujurnya tanpa banyak alasan
dramabeans.com
Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah berani untuk mengatakan tidak dengan tegas. Beri alasan seperlunya saja. Makin sedikit yang kamu katakan, semakin baik.
2. Sampaikan dengan sopan
dramabeans.com
Untuk menjaga perasaan orang lain dan untuk membuatmu lebih nyaman, pastikan kamu menolak dengan sopan. Tetap pegang kendali dirimu dengan mengatakan :
"Maaf, aku tidak bisa bantu sekarang. Nanti aku kabari kalau aku bisa bantu."
Kamu bisa juga menunjukkan apresiasi dan rasa terima kasihmu pada mereka yang meminta bantuanmu. Ini penting, supaya kamu tetap jadi orang yang bisa dipercaya dan diandalkan.
3. Ketahui saat orang lain ingin memanfaatkanmu
dramabeans.com
Kalau kamu terkenal selalu memberi pertolongan, orang-orang akan sering mengandalkanmu bahkan untuk hal terkecil sekalipun. Memberi bantuan sekali dua kali memang baik, tapi kalau kamu memberikan bantuan yang sama pada satu orang secara berulang-ulang, itu artinya dia terlalu bergantung padamu. Lama kelamaan kamu akan mudah dimanfaatkan bahkan dimanipulasi.
Bila menemukan permintaan yang sama berulang-ulang, kamu perlu mempertimbangkan untuk bilang tidak saat ini juga.
4. Pahami hubunganmu dengan orang lain dan buat batasan
dramabeans.com
Suatu hari kamu dapat undangan pesta. Lalu, kamu ragu untuk datang atau tidak karena ada acara keluarga yang harus kamu hadiri. Di saat seperti ini, kamu perlu melihat lebih dalam hubunganmu dengan orang yang mengundang. Seorang teman baik akan selalu menghargai apa pun keputusanmu tanpa mengubah hubungan kalian.
5. Kembalikan pada orang yang meminta
dramabeans.com
Atasanmu datang memberikan tugas dalam jumlah banyak yang sulit kamu tangani. Bila kamu menolak, reputasimu sebagai karyawan yang baik akan terancam. Sebaiknya kamu mulai dengan bernegosiasi:
"Saya siap mengerjakan semuanya, tapi untuk hasil yang memuaskan saya membutuhkan waktu. Mana yang sebaiknya saya selesaikan lebih dulu?"
6. Tetaplah pada pendirianmu
dramabeans.com
Ada kalanya seseorang merasa tidak senang dengan penolakanmu. Jangan sedih lalu menuruti apa maunya. Bila dia tidak mau memahami kondisimu, berarti dia bukan teman sejati, kan?
7. Kamu perlu mengutamakan diri sendiri
dramabeans.com
Jadi penolong dan baik hati akan membantumu menuju kesuksesan. Tapi kalau kamu terus-terusan mementingkan orang lain, kamu malah jadi kurang produktif. Bisa-bisa targetmu tidak tercapai karena selalu menuruti orang lain, kan?
Percaya, deh. Ada kalanya kamu harus mementingkan kebahagiaan dan kesehatan diri sendiri sebelum menolong orang lain. Jadi, mengatakan tidak sekali-kali juga perlu, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.