8 Upaya Utama Mengatasi Rasa Tidak Bahagia, Ayo Semangat!
Hidup kadang tak selalu berjalan sesuai keinginan, hidup juga tak seindah apa yang dibayangkan, banyak warna yang akan mewarnai lika-liku kehidupan, hidup itu takkan selamanya berjalan dengan mulus seperti harapan kita.
Bagaimana pun juga masalah dan ujian yang menimpa hidup jangan sampai membuat kita hilang kendali dan berputus asa bila tidak menemukan solusi.
Banyak peristiwa fatal terjadi hanya karena seseorang tak sanggup menerima kenyataan dan tak bisa memikul beban hidup yang begitu berat. Hal itu lantas menjadikan dirinya lupa dengan Tuhan pemilik segala dan mengakibatkan ia mengambil jalan pintas dan mengakhiri hidupnya.
Cara ini sangat tidak dianjurkan dan ditentang keras oleh agama, karena hidup itu hanya sekali dan harus dinikmati bagaimana pun juga. Berikut cara untuk mengatasi rasa tidak bahagia.
1. Selalu bersyukur
Bersyukur atas apa yang diberikan Tuhan akan membuat seseorang merasa lebih baik, karena ia selalu berusaha menerima segalanya dalam hidup. Seseorang yang bersyukur tidak akan membandingkan-bandingkan apa yang dimiliki orang lain dengan apa yang ada pada dirinya.