Agar Tidak Overwhelmed, Ini 5 Tips Silaturahmi untuk Si Introver!
Momen Lebaran menjadi momen penuh silaturahmi. Pasalnya, kita akan bertemu dengan banyak orang mulai dari keluarga, kerabat, teman, dan masih banyak lagi.
Untuk kamu si introver, mungkin tidak terlalu suka dengan suasana yang begitu heboh dan ramai tapi tetap harus mengisi kehadiran. Nah, ada beberapa tips nih untuk kamu yang introvert agar tidak kelelahan saat bersilaturahmi. Yuk, simak info lengkapnya di bawah ini!
1. Isi energi sebelum berangkat
Ketika mengetahui bahwa kamu akan menghadiri suatu tempat, penuhkan energi terlebih dahulu. Dilansir Select Health, sama seperti HP yang kehabisan baterai, tubuh yang tidak mempunyai energi juga tidak akan memberikan perfoma yang baik.
Lakukan kegiatan yang sekiranya dapat memenuhi energimu. Ketika energi sudah terisi, kamu akan berangkat dalam keadaan yang baik pula dan tidak memberikan energi negatif nantinya pada orang-orang.
2. Beristirahat pada safe place
Jika kamu merasa sudah terlalu jenuh, carilah suatu ruangan atau tempat untuk beristirahat. Usahakan bila tempat tersebut jauh dari keramaian.
Kamu dapat duduk sejenak di sana sambil menunggu energimu terisi kembali. Tempat itu bisa berupa ruangan, teras rumah, dapur, atau pun mobil.
3. Bertemu dengan orang yang dikenal terlebih dahulu
Ketika sedang berkumpul kamu pasti mempunyai satu atau dua orang yang kamu sudah kenal dekat dan selebihnya tidak. Dekati mereka yang kamu kenal terlebih dahulu yang sudah mengenal lebih jauh.
Nantinya, ketika ada orang baru yang kurang kamu kenal, kamu bisa punya ‘back up’ percakapan yang akan terjadi. Hal ini akan membantu agar energi tidak terkuras dengan banyak.
4. Tidak perlu memulai pembicaraan, berikan senyuman saja
Ketahuilah bahwa kamu tidak memiliki kewajiban untuk memulai percakapan. Kehadiran diri sudah dianggap sebagai bentuk kepedulian dan ketersediaan untuk bersilaturahmi, lho!
Dilansir Verywell Mind, tersenyum dapat memengaruhi perasaan positif, meskipun rasanya tidak alami atau dipaksakan. Oleh karenanya, tetaplah tersenyum ketika ada yang berpapasan. Kamu hanya perlu merespons jika mereka mengajak untuk berbicara atau bahkan lebih baik jika mereka juga hanya membalas dengan senyuman.
5. Pulang saat ada kesempatan
Agar tidak terlihat terlalu menghindar, cobalah untuk pulang ketika ada kesempatan. Maksudnya, ketika ada kerabat yang juga pamit untuk kembali ke rumah, kamu dapat ikut serta berpamitan.
Minta izin untuk pulang lebih awal hanya akan menambah bebanmu karena mereka akan menanyakan banyak hal terkait alasan untuk pulang. Oleh karena itu, lihat situasi dan kondisi sebelum memulai aksi.
Itu dia beberapa tips yang bisa kamu coba, terutama si introver, agar gak kelelahan saat bersilaturahmi selama lebaran. Apa pun yang akan kamu hadapi, taruh dirimu di awal tanpa menyakiti perasaan yang lain. Good luck!
