5 Alasan Kenapa Hidup Makin Susah Bukan Cuma Perkara Mindset

Kenaikan gaji sering dianggap sebagai tanda bahwa kehidupan seseorang sudah membaik, padahal angka di slip gaji tidak selalu mencerminkan perubahan kemampuan belanja. Ketika pendapatan naik 5 persen, tetapi pengeluaran untuk kontrakan, makanan, transportasi, dan kebutuhan rutin meningkat lebih besar, uang yang tersisa justru bisa semakin sedikit. Kondisi ini berkaitan dengan daya beli, yaitu seberapa banyak barang dan jasa yang bisa diperoleh menggunakan pendapatan yang dimiliki, bukan sekadar berapa besar nominal gaji yang diterima setiap bulan. Seseorang bisa saja memperoleh gaji lebih tinggi dibandingkan tahun lalu, tetapi merasa hidupnya semakin sempit karena semakin banyak pendapatan yang harus dialokasikan untuk kebutuhan dasar.

Masalahnya, dampak kenaikan harga tidak selalu dirasakan secara merata oleh setiap kelompok masyarakat karena pola pengeluaran mereka berbeda-beda. Rumah tangga berpendapatan rendah, misalnya, biasanya memiliki porsi pengeluaran yang lebih besar untuk makanan, tempat tinggal, dan kebutuhan pokok dibandingkan dengan rumah tangga yang lebih mapan. Ketika harga bahan pangan atau biaya transportasi naik, menabung, menikmati hiburan, dan menyiapkan dana darurat makin sulit untuk dilakukan.

Itulah sebabnya, angka inflasi yang terlihat terkendali secara nasional belum tentu membuat semua orang merasakan beban hidup yang sama ringannya, sebab pengalaman setiap rumah tangga juga ditentukan oleh jenis barang yang dikonsumsi, lokasi tempat tinggal, dan besarnya pendapatan.

Nasihat untuk bekerja lebih keras sering diberikan seolah-olah tambahan usaha pasti berujung pada tambahan kesejahteraan. Padahal, hasil yang diperoleh dari kerja keras juga dipengaruhi oleh jenis pekerjaan, struktur upah, kepastian kontrak, akses terhadap kesempatan kerja, dan posisi tawar seseorang di hadapan pemberi kerja.

Pekerja yang harus mengambil lembur atau pekerjaan sampingan demi memenuhi kebutuhan bulanan belum tentu memiliki kesempatan untuk meningkatkan keterampilan atau mencari pekerjaan yang lebih baik karena sebagian besar waktunya sudah habis untuk mencari penghasilan. Situasi ini menunjukkan bahwa persoalannya bukan selalu kurangnya kemauan, melainkan terbatasnya ruang untuk memperbaiki keadaan.

Perbedaan antara memiliki pekerjaan dan memiliki pekerjaan yang layak juga perlu diperhatikan. Seseorang bisa bekerja penuh waktu, tetapi masih menghadapi pendapatan yang tidak mencukupi, jam kerja yang tidak menentu, minimnya perlindungan sosial, atau tidak adanya kepastian mengenai kelanjutan pekerjaannya.

Dalam kondisi seperti itu, tambahan usaha memang bisa membantu, tetapi tidak serta-merta menghilangkan masalah yang bersumber dari rendahnya upah, lemahnya perlindungan pekerja, atau terbatasnya lapangan kerja berkualitas. Kebijakan upah minimum, jaminan sosial ketenagakerjaan, akses pelatihan, hingga pengawasan terhadap hubungan kerja ikut menentukan seberapa besar hasil kerja bisa dinikmati oleh para pekerja. Menyuruh seseorang bekerja lebih keras tanpa membicarakan kualitas pekerjaan yang tersedia sama saja dengan mengabaikan kondisi yang membatasi hasil dari usaha tersebut.

Bagi sebagian orang, masalah keuangan bahkan sudah terasa sebelum mereka membeli makanan, membayar tagihan listrik, atau memenuhi kebutuhan pribadi karena sebagian pendapatan harus dialokasikan untuk tempat tinggal. Harga rumah yang tidak terjangkau oleh banyak pekerja muda membuat menyewa kamar kos atau kontrakan menjadi pilihan yang lebih realistis, terutama bagi mereka yang harus tinggal dekat dengan tempat kerja.

Pengeluaran tersebut belum tentu berhenti pada biaya sewa karena masih ada ongkos perjalanan, uang makan di sekitar kantor, biaya parkir, dan kebutuhan lain yang muncul akibat jarak antara rumah dan lokasi aktivitas sehari-hari. Akibatnya, tempat tinggal yang terlihat lebih murah di pinggiran kota belum tentu benar-benar menghemat uang jika waktu dan biaya perjalanan yang dibutuhkan justru jauh lebih besar.

Persoalan ini berkaitan dengan akses terhadap perumahan yang layak dan keterjangkauan hunian, bukan hanya kemampuan seseorang mengatur anggaran. Harga tanah, pembangunan infrastruktur, ketersediaan transportasi umum, tata ruang kota, dan kebijakan penyediaan perumahan ikut membentuk pilihan tempat tinggal yang tersedia bagi masyarakat. Ketika lapangan kerja terkonsentrasi di kawasan tertentu, sementara hunian terjangkau semakin jauh dari pusat aktivitas ekonomi, pekerja dapat dipaksa memilih antara membayar sewa lebih mahal dan menghabiskan lebih banyak waktu di perjalanan.

Pilihan tersebut juga memengaruhi kesempatan untuk beristirahat, berkumpul dengan keluarga, dan mengikuti kegiatan di luar pekerjaan. Jadi, ketika seseorang mengaku kesulitan menabung meski sudah mengurangi frekuensi belanja, bisa jadi persoalan utamanya memang terletak pada besarnya biaya untuk mempertahankan kebutuhan dasar, bukan pada kebiasaan membeli kopi atau kurangnya disiplin finansial.

Saran untuk keluar dari pekerjaan yang tidak sehat, mencoba bisnis baru, mengambil pendidikan lanjutan, atau pindah ke kota dengan peluang kerja lebih baik sering terdengar sederhana. Namun, setiap pilihan tadi membutuhkan privilege yang tidak dimiliki semua orang, mulai dari tabungan, dukungan keluarga, akses informasi, bahkan tempat tinggal sementara jika rencana tidak berjalan sesuai harapan. Seseorang yang memiliki keluarga sebagai jaring pengaman mungkin bisa mengambil waktu beberapa bulan untuk mencari pekerjaan yang lebih cocok, sedangkan orang yang harus membiayai kebutuhan rumah tangga tidak selalu memiliki kemewahan untuk menunggu kesempatan yang ideal.

Konsep mobilitas sosial dapat membantu menjelaskan persoalan tersebut, yaitu peluang seseorang untuk memperbaiki posisi ekonomi dan sosialnya dibandingkan dengan kondisi awal atau generasi sebelumnya. Pendidikan, kondisi keluarga, lingkungan tempat tinggal, dan jaringan profesional dapat memengaruhi akses terhadap kesempatan yang tersedia, meskipun faktor-faktor tersebut tidak sepenuhnya menentukan hasil hidup seseorang.

Ketika biaya pendidikan tinggi sulit dijangkau, akses pekerjaan berkualitas terbatas, atau seseorang tidak memiliki tabungan untuk menghadapi keadaan darurat, perjalanan menuju kestabilan ekonomi bisa menjadi lebih panjang. Kerja keras tetap memiliki peran penting, tetapi hasilnya juga dipengaruhi oleh sumber daya dan kesempatan yang dapat diakses. Mengakui adanya privilege bukan berarti meniadakan pencapaian seseorang, melainkan memahami bahwa keberhasilan tidak selalu diraih dengan tingkat kesulitan yang sama.

Ketika kebutuhan terus menumpuk, perhatian seseorang dapat lebih banyak tersita untuk memikirkan tagihan yang jatuh tempo, biaya makan minggu depan, atau cara membayar kebutuhan mendadak. Situasi tersebut bukan hanya melelahkan secara emosional, tetapi juga dapat menyita kapasitas mental yang dibutuhkan untuk membuat keputusan, merencanakan masa depan, dan menyelesaikan persoalan lain.

Tekanan akibat kekurangan uang atau waktu dapat memengaruhi perhatian dan pengambilan keputusan, meskipun dampaknya berbeda pada setiap individu dan tidak berarti orang berpenghasilan rendah pasti mengambil keputusan yang buruk. Ketika sebagian besar energi sudah digunakan untuk memastikan kebutuhan hari ini terpenuhi, menyusun rencana keuangan jangka panjang atau mempelajari keterampilan baru bisa terasa jauh lebih berat daripada yang dibayangkan orang lain.

Di sinilah nasihat tentang mindset perlu ditempatkan secara lebih proporsional. Pola pikir yang sehat dapat membantu seseorang menghadapi tekanan, mengenali peluang, dan mengambil keputusan dengan lebih terarah, tetapi tidak dapat menggantikan uang untuk membayar kontrakan, layanan kesehatan yang terjangkau, atau pekerjaan dengan pendapatan yang memadai. Bahkan, menyalahkan diri sendiri setiap kali menghadapi kesulitan bisa menambah beban psikologis tanpa membantu menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi.

Pendekatan yang lebih masuk akal adalah menggabungkan usaha pribadi dengan dukungan sosial, akses terhadap layanan publik, serta kebijakan ekonomi yang memperluas kesempatan bagi masyarakat. Dengan begitu, kesulitan hidup tidak otomatis diperlakukan sebagai bukti bahwa seseorang malas, kurang bersyukur, atau gagal mengatur pikirannya.

Memiliki harapan dan berusaha memperbaiki keadaan tetap penting, tetapi empati juga dibutuhkan ketika seseorang menceritakan betapa beratnya menjalani hidup sekarang ini. Tidak semua kesulitan bisa diselesaikan dengan satu nasihat, apalagi jika masalahnya berkaitan dengan biaya hidup, kesempatan kerja, dan kondisi yang berada di luar kendali seorang individu. Semoga kita semakin berhati-hati sebelum menghakimi perjuangan orang lain hanya dari apa yang terlihat. Menurutmu, nasihat soal mindset masih relevan di tengah hidup yang makin berat?