5 Hal Ini adalah Kunci Utama untuk Hidup yang Penuh dengan Keoptimisan

2. Pola pikir dan pola hidup yang sehat

Rasa optimis tentu datang dari pikiran kita sendiri. Jika ingin memiliki pikiran yang optimis, kunci utamanya adalah menyadari sepenuh hati bahwa pikiran kita berada dibawah kendali kita. Sehingga apapun yang terjadi di sekitar kita, tidak akan mempengaruhi bagaimana cara kita bersikap dan berpikir. 

Selain itu, pola hidup yang sehat juga akan memberikan dampak bagi kesehatan kita dalam berpikir. Mengkonsumsi makanan sehat, berolahraga, istirahat yang cukup tentunya akan memberikan kita energi yang baik dalam menjalani hari. Sehingga, pikiran kita juga akan selalu dipenuhi rasa optimis bahwa hari ini akan berjalan dengan baik.

3. Media sosial dan apa yang kamu lihat, dengar, atau baca

Apapun yang masuk ke dalam otakmu, baik melalui indera pendengaran, penglihatan, dan lainnya juga memberikan kontribusi pada bagaimana kamu bersikap. Semua tindakanmu dan pola pikirmu terbentuk dari input apa yang masuk melalui berbagai hal yang kamu serap. Nah, media sosial dan segala yang kamu lihat melalui gadgetmu, pasti berpengaruh banget nih dalam membentuk pola pikirmu. Iya kan?

Makanya, usahakan untuk mengikuti akun-akun positif di semua media sosialmu.

4. Jangan berhenti belajar hal baru setiap harinya

Belajar baru juga bisa menjadikan kita orang yang selalu optimis. Pasalnya, kita tidak akan menjadi orang yang hanya diam di tempat dan melakukan segala hal yang begitu-begitu saja setiap harinya. Ketika kita selalu melakukan hal baru, kita tidak mudah terjebak dengan perasaan gagal yang membuat kita merasa pesimis.