5 Cara Bikin Harimu Diiringi Rasa Senang dan Gembira

2. Lepaskan hal-hal yang sulit dikendalikan

Salah satu penyebab seseorang terus saja merasa terbebani dalam menjalani hidupnya adalah karena terlalu memaksakan diri mengendalikan semuanya. Ada hal-hal yang bisa kamu pegang, tapi ada juga yang memang sebaiknya dilepaskan. Jika kamu selalu memaksa memegang erat-erat sesuatu yang di luar kendalimu, jelas berat sekali hidupmu.

Dengan kelapangan hati melepaskan sesuatu yang gak mampu kamu pegang, fokusmu akan lebih tajam ke hal-hal yang ada dalam kendalimu. Sehingga, semakin mampu juga untuk mengupayakan yang terbaik. Dalam prosesnya, perasaan bahagia akan selalu ada di hatimu.

3. Tantangan gak perlu dihindari

Menerima tantangan bisa bikin hati deg-degan. Namun, jika kamu berani menerima dan menghadapinya, perasaan senang bisa menyelimuti diri, apalagi setelah berhasil menaklukkannya. Oleh karena itu, jika ada tantangan, gak perlu menghindari. Tenangkan diri, cermati dan pelajari, atur strategi, lalu hadapi dengan berani, serta percaya diri. Awalnya mendebarkan, tapi setelah maju menghadapinya, perasaan gembira mulai bermunculan, karena kamu mendapatkan banyak pembelajaran.

4. Selalu punya rencana untuk setiap harinya

Menjalani hari dengan senang hati dan penuh keceriaan, artinya gak ada perasaan bosan. Maka, apa yang perlu dilakukan? Ya, jangan lupa selalu punya rencana setiap harinya. Dengan membuat jadwal harian beserta kegiatan yang akan dijalankan, hidupmu akan seru dan menyenangkan. Gak ada waktu untuk melamun tanpa kejelasan. Sibukmu menjadi hal yang benar-benar produktif dan membahagiakan.