Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi Alkitab (pixabay.com/pexels)

Ada banyak hal yang memicu diri kita menjadi resah dan stres. Mulai dari perubahan tubuh, teman baru, dan bahkan tuntutan untuk dapat mengambil tanggung jawab.

Satu-satunya sumber penyembuhan bagi seseorang yang mengalami penat dan tekanan hanyalah Kristus. Percayalah, bahwa setiap dari kita ada dan dibentuk oleh-Nya untuk menjadi pribadi yang lebih kuat dan tangguh, serta memiliki masa depan yang indah nan cerah.

Di saat kita merasa masalah begitu besar dibandingkan kemampuan kita, maka bukalah Alkitab dan bacalah Firman Tuhan yang selalu menyejukkan hati. Berikut ini adalah beberapa ayat Alkitab dalam bahasa Inggris yang dapat menenangkan kamu saat resah.

1. Deuteronomy 31:6

ilustrasi membaca Alkitab (unsplash.com/Joel Muniz)

“Be strong and courageous. Do not be afraid or terrified because of them, for the Lord your God goes with you; he will never leave you nor forsake you.”

Yang artinya:

Ulangan 31:6

"Sebab TUHAN, Dia sendiri akan berjalan di depanmu, Dia sendiri akan menyertai engkau, Dia tidak akan membiarkan engkau dan tidak akan meninggalkan engkau; janganlah takut dan janganlah patah hati."

Ketahuilah bahwa Kristus akan selalu menyertai kita. Tanpa mereka ‘berbaris’, cukup menyatakan iman percaya bahwa Kristus adalah Sang Juru Selamat, maka Kristus akan selalu bersama di setiap keadaan menjadi sulit.

2. 1 Timothy 4:12

ilustrasi membaca alkitab (unsplash.com/Ben White)

“Don’t let anyone look down on your because you are young. Instead, set an example for the believers through your speech, behavior, love, faith and purity.”

Yang artinya:

“Jangan seorang pun menganggap engkau rendah karena engkau muda. Jadilah teladan bagi orang-orang percaya, dalam perkataanmu, dalam tingkah lakumu, dalam kasihmu, dalam kesetiaanmu dan dalam kesucianmu.”

1 Timotius 4:12

Percayalah bahwa di dalam Kristus, kamu mampu melakukan hal-hal menakjubkan dalam kehidupanmu sendiri dan orang lain. Oleh karena itu, mulailah buang rasa rendah diri dan penuhilah hati serta tanamkan mindset positif agar kamu dapat berdiri tegak saat menghadapi dunia.

3. Jeremiah 29:11

ilustrasi membaca alkitab (pexels.com/nappy)

“For I know the plans I have for you,” declares the Lord, “plans to prosper you and not to harm you, plans to give you a hope and a future.”

Yang artinya:

Yeremia 29:11

“Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada padaKu mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan.”

Ayat ini membawa begitu banyak kedamaian bagi para umat Kristen yang seringkali merasa stres, kehilangan arah, dan merasa gagal dalam hidup. Ingatlah bahwa jika kamu meletakkan kepercayaan di dalam Kristus, maka Dia akan memberi masa depan yang indah.

4. Philippians 4:6-7

ilustrasi berdoa (pixabay.com/reenablack)

“Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus.”

Yang artinya:

Filipi 4:6-7

“Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apa pun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.”

Betapa damai hati kita begitu mengetahui bahwa segala yang terjadi di dalam kehidupan ini berada di bawah kendali Tuhan. Kita tidak perlu khawatir akan apapun.

Kita hanya perlu menyampaikan permintaan kita kepada Tuhan dan mensyukuri semua yang telah diberikan-Nya kepada kita. Mungkin doa-doa kita tidak langsung dijawab, tapi kita harus tahu bahwa Tuhan Allah itu setia dan akan melakukan apa pun yang terbaik bagi umat-Nya.

5. John 16:33

ilustrasi alkitab (unsplash.com/Aaron Burden)

“I have told you these things, so that in me you may have peace. In this world you will have trouble. But take heart! I have overcome the world.”

Yang artinya:

Yohanes 16:33

[Kata Yesus:] "Semuanya itu Kukatakan kepadamu, supaya kamu beroleh damai sejahtera dalam Aku. Dalam dunia kamu menderita penganiayaan, tetapi kuatkanlah hatimu, Aku telah mengalahkan dunia."

Kita semua mungkin merasa lelah dengan segala pencobaan yang datang silih berganti dalam hidup ini, tetapi Kristus telah menang dan pada akhirnya, setan dikalahkan. Maka kita juga harus terus bertekun dalam doa, mendekatkan diri pada Tuhan, dan menguatkan hati dan iman kita, agar kita pun mampu melawan setan-setan yang berniat memengaruhi dan membuat kita lemah.

Itulah beberapa ayat alkitab dalam bahasa Inggris untuk menenangkan hatimu saat dilanda keresahan. Ingatlah bahwa jika kita mendekatkan diri kepada Kristus, Dia pun tidak akan meninggalkan kita.

Editorial Team