5 Me Time Sederhana ala Ibu Rumah Tangga, Biar Gak Mumet!
Ilustrasi sebuah keluarga sedang berbelanja di supermarket (pexels.com/GustavoFring)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi ibu rumah tangga yang sebagian besar waktu dan aktivitasnya hanya di rumah, memang sedikit banyak membuat pikiran menjadi 'panas'. Hal ini ditambah dengan pekerjaan rumah yang tak ada habisnya atau kelakuan anak-anak yang terkadang menguji kesabaran, membuat emosi dan pikiran para ibu rumah tangga semakin ruwet.
Guna mencegah emosi yang semakin tidak terkendali, ada baiknya para Ibu rumah tangga bisa melakukan me time untuk menjernihkan kembali pikiran dan mental. Tidak perlu me time yang muluk-muluk dan menguras anggaran rumah tangga, lima me time sederhana di bawah ini bisa menjadi pilihan agar pikiran gak tambah mumet.
1. Nonton drama Korea, China, atau Jepang
still cut Woori the Virgin (instagram.com/sbsdrama.official)Drama Korea, China, dan Jepang memang sudah banyak digandrungi masyarakat Indonesia, tak terkecuali para ibu rumah tangga. Beragam genre yang ditampilkan, membuat drama-drama tersebut bisa menjadi pilihan bagi para ibu untuk rehat dan me time sejenak.
Nonton drama-drama ini juga menjadi pilihan untuk me time tanpa harus mengeluarkan banyak uang. Kira-kira drama apa ya, yang sedang digandrungi sekarang? Namun bagi para Ibu harus hati-hati saat nonton drama tentang perselingkuhan, ya. Nanti bisa kelewat baper, lho!
2. 'Bertemu' teman di media sosial
Ilustrasi wanita menggunakan handphone (pexels.com/AndreaPiacquadio)Setelah menjadi ibu, bertemu teman adalah sebuah hal yang semakin jarang terjadi. Terutama bagi ibu rumah tangga yang harus menjaga anak sendirian, bertemu teman semakin sulit untuk dilakukan.
Namun kemajuan zaman dan media sosial, memungkinkan para Ibu untuk bertemu dengan siapapun melalui media sosial. Berselancar sejenak di media sosial bisa menjadi pilihan me time sederhana para ibu, bukan hanya untuk tetap menjalin komunikasi dengan teman namun juga menjernihkan pikiran biar gak mumet dengan urusan rumah tangga.
Baca Juga: 5 Tips untuk Perempuan Karier, Tetap Jadi Ibu Rumah Tangga yang Hebat
3. Pergi ke pasar atau supermarket
Editor’s picks
Ilustrasi wanita berbelanja di pasar (pexels.com/AlesiaKozik)Pergi ke pasar atau ke supermarket menjadi aktifitas rutin para ibu dalam memenuhi kebutuhan rumah tangga. Selain menjadi aktifitas rutin, pergi ke pasar atau supermarket ternyata juga bisa menjadi me time tersendiri bagi para ibu rumah tangga.
Suasana yang berbeda dari di rumah dan bertemu dengan banyak orang, bisa membuat pikiran menjadi fresh kembali. Yah, walaupun terkadang tidak bisa berlama-lama karena masih banyak pekerjaan menanti, ya.
4. Melakukan hobi atau belajar hal baru
Ilustrasi merangkai bunga (pexels.com/Adrienn)Walaupun menjadi ibu rumah tangga, tentu tidak membatasi kita untuk bisa melakukan hal-hal yang kita sukai atau mempelajari hal-hal baru. Melakukan hobi dan mempelajari sesuatu hal yang baru bisa dijadikan me time, lho!
Menulis, menjahit, berkebun dan beberapa hal lainnya bisa kita lakukan di waktu luang ibu dalam mengurus rumah dan anak. Belajar merangkai bunga, belajar cara menulis yang baik dan benar juga bisa dilakukan. Siapa tahu hobi atau hal-hal baru tersebut bisa mendatangkan pundi-pundi uang, bukan?
5. Mandi sambil luluran
Ilustrasi wanita mandi di bathtub (pexels.com/RODNAEProductions)Setelah menjadi ibu, salah satu hal yang paling sulit dilakukan adalah mandi dengan tenang dan tanpa terburu-buru. Padahal mandi bisa menyegarkan kembali fisik, pikiran dan mental para Ibu.
Oleh karena itu cobalah untuk meminta suami atau orang terdekat di rumah untuk membantu kita menjaga anak-anak sejenak. Mandi dengan 'damai' sambil luluran bisa menjadi me time sederhana yang menyegarkan, ya!
Menjadi ibu rumah tangga memang bukan pilihan sederhana. Rutinitas yang hanya seputar di rumah saja, membuat para Ibu menjadi jenuh. Lima cara di atas bisa menjadi me time sederhana untuk menjernihkan fisik dan pikiran kembali. Ada yang sudah melakukan kelima-limanya?
Baca Juga: 5 Langkah Kecil Membuat Orangtua Bahagia, Sudah Melakukannya?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
