Doa Dilancarkan Lisan agar Tidak Gugup dan Terbata-Bata
Kemampuan berbicara di depan umum wajib dimiliki oleh setiap orang. Pasalnya, setiap aspek kehidupan membutuhkan skill berbicara seperti itu untuk presentasi, seminar, dan wawancara kerja.
Saat berbicara di depan umum, sebagian orang mungkin memiliki perasaan cemas, gugup, dan takut. Alhasil, mereka bisa jadi malah berbicara dengan terbata-bata.
Nah, berikut ini doa dilancarkan lisan yang dapat dipanjatkan agar mudah berbicara di depan orang lain. Simak, yuk!
1. Doa agar lancar berbicara di depan umum
Sering gugup saat berbicara di depan banyak orang? Atau, kamu kerap ngomong terbata-bata saking takutnya bicara di hadapan orang lain?
Supaya lebih tenang, kamu bisa membaca doa dilancarkan lisan ini. Jika tenang, kamu akan lebih mudah dalam berbicara di depan umum.
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
Robbis rohlii shodrii, wa yassirlii amrii, wahlul ‘uqdatam mil lisaani yafqohu qoulii.
Artinya: "Ya Allah, lapangkanlah hatiku, dan mudahkanlah urusanku, dan lancarkanlah bicaraku, agar mereka mengerti perkataanku." (QS. Thaha ayat 25-28).
2. Doa penenang hati dan pikiran
Selain membaca doa dilancarkan lisan, baca juga doa berikut. Doa ini dapat memberikan ketenangan hati dan pikiran, sehingga kamu gak terlalu gugup saat akan presentasi atau wawancara kerja.
Berikut bunyi doa untuk menguatkan diri sebelum bicara di depan banyak orang:
اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِيْ شَأْنِي كُلَّهُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ
Allahumma rahmataka arju fala takilni ila nafsi tharfaka ainin ashlihli syani kullahu lailaha illa anta.
Artinya: "Ya Allah, rahmat-Mu aku harapkan, maka janganlah Engkau bebankan pada diriku walau sekejap mata pun (urusan-urusan tersebut) dan perbaikilah segala urusanku, tidak ada Tuhan selain Engkau."
3. Doa agar bicara lancar dan tenang
Satu lagi doa yang bisa kamu baca bila merasa gugup saat akan ngomong di depan umum. Simak dengan baik doanya di bawah ini.
اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ
Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali.
Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung pada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kemalasan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."
Nah, itulah doa dilancarkan lisan yang dapat kamu amalkan agar tidak merasa takut dan gugup. Jangan lupa berlatih berbicara di depan umum juga. Semoga membantu!
Penulis: Dara Mardotilah
