Citra diri atau self image adalah gambaran atau persepsi kamu terhadap diri kamu sendiri. Gampangnya nih, citra diri adalah bagaimana kamu memandang dirimu sendiri, seperti bagaimana orang lain memandangmu.
Itu berarti, citra diri kamu bisa saja bersifat positif maupun negatif. Seringkali, citra diri ini dipengaruhi oleh banyak hal seperti lingkungan maupun pengalaman yang dialami seseorang baik yang positif maupun negatif.
Contohnya, saat kecil kamu pernah ditertawakan saat berbicara di depan umum sehingga saat dewasa kamu menjadi pribadi yang mudah gugup dan takut saat berbicara di depan umum. Nah, masalahnya mungkin masih ada di antara kamu yang tidak menyadari bahwa kamu sebenarnya masih menyimpan citra diri negatif. Penasaran? Yuk kita simak!