Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash.com/averie woodard

Bagi beberapa orang mengekspresikan perasaannya adalah suatu hal yang sangat mudah. Namun, bagi beberapa orang lainnya mengekspresikan perasaannya bukanlah hal yang mudah. Mereka butuh banyak perjuangan dalam mengekspresikan perasaannya, bahkan terkadang mereka lebih memilih untuk tidak menunjukkan perasaan mereka sama sekali.

Jika kamu termasuk orang yang sulit mengekspresikan perasaan, berikut ini adalah 5 alasan yang bisa jadi penyebab kamu sulit mengekspresikan perasaan kamu. 

1. Tingkat kepercayaan diri yang rendah

Unsplash.com/Zohre Nemati

Kamu merasa bahwa kamu tidak berhak untuk mengekspresikan perasaan kamu. Perasaan ini sering timbul karena kamu merasa bahwa kamu bukanlah siapa-siapa. 

2. Trauma di masa lalu

Editorial Team

Tonton lebih seru di