Autonomous Sensory Meridian Response atau dikenal sebagai ASMR, merupakan istilah dari sensasi menyenangkan yang dirasakan seseorang melalui suara tertentu sebagai pemicunya. Misalnya, suara gesekan antarbenda, suara orang makan, suara bisikan, dan lainnya.
Di Indonesia sendiri, kebanyakan orang mengetahui ASMR hanya sebatas konten mukbang yang digunakan untuk meningkatkan nafsu makan. Padahal, selain itu ada jenis ASMR yang memiliki fungsi lain yakni untuk mengundang kantuk saat kesulitan tidur alias insomnia.
Nah, untuk kamu yang sedang kesulitan tidur, berikut ini deretan video ASMR yang bisa kamu dengarkan agar lekas mengantuk dan tidur pulas.