Jangan Emosi, Ini 5 Trik Menghadapi Teman yang Kurang Empati
Berempati artinya mampu memahami dan merasakan yang orang lain rasakan meskipun kita tidak mengalaminya secara langsung. Rasa empati penting dimiliki bila kamu ingin menjalin hubungan yang baik dengan orang lain. Sayangnya, sesekali kita akan bertemu dengan teman atau kolega yang tidak bisa berempati pada orang lain. Mereka yang berkepribadian seperti ini sering bikin kita frustasi, marah, dan kecewa saat dibutuhkan.
Sifat kurang empati ini akan semakin terasa menyebalkan bila ternyata yang punya sifat tersebut adalah orang yang kita sayang seperti pacar atau saudara. Tapi, jangan keburu emosi dan menjauhi mereka. Berikut ini lima trik yang bisa kamu pelajari untuk menghadapi teman yang kurang empati!
1. Jangan main kode, katakan perasaanmu dengan jelas
Sudah rahasia umum kalau si kurang empati cenderung tidak peka pada perasaan orang-orang di sekitar. Ini adalah kelemahan yang tidak bisa diubah dalam waktu semalam. Jadi, tidak ada salahnya untuk mulai memahami mereka terlebih dahulu.
Saat menghadapi mereka, sebaiknya hindari main kode dan katakan dengan jelas perasaanmu. Misal kamu membutuhkan bantuan saat sedang kerepotan menyelesaikan tugas kelompok, atau saat kamu merasa kecewa karena mereka terlambat memenuhi janji.
Jelaskan perasaan dan keluhanmu pada mereka dengan gamblang namun tetap sopan, ya. Hanya dengan begitu mereka tahu pikiranmu atas perilaku yang telah mereka perbuat sehingga mereka bisa menyesuaikan diri.