Kamu Mudah Tersinggung? Mungkin Butuh Liburan Ini 5 Tandanya
Kebutuhan refreshing atau liburan memang sangat diperlukan bagi para manusia. Banyaknya aktivitas yang padat menjadi penyebab seseorang mudah mengalami kelelahan. Bisa menyebabkan stres tak berkesudahan jika otak tidak segera diajak liburan.
Orang yang sedang butuh liburan terkadang bisa dikenali dengan melihat tanda-tandanya. Lantas apa saja sih tanda-tanda seseorang yang sedang butuh liburan? Yuk, simak beberapa tandanya.
1. Kehilangan fokus kerja
Bekerja menjadi aktivitas yang membutuhkan keseriusan tinggi. Tak dimungkiri ketika lelah melanda akibat pikiran terforsir terlalu lama membuat fokus bekerja bisa menghilang. Hal inilah yang menjadi pemicu para pekerja mengalami burnout.
Burnout menjadi pengganggu di kala pekerjaan sedang harus dikerjakan. Bukannya pekerjaan bisa terselesaikan dengan baik malah bisa jadi tidak maksimal pengerjaannya. Ini merupakan tanda jika seseorang butuh istirahat. Istirahat bisa dilakukan dengan berlibur sebentar untuk mengembalikan fokus bekerja.