5 Kebiasaan yang Membuat Rambut Semakin Rusak, Hindari!

07 Okt 2023, 19:15 WIB

ilustrasi rambut rontok (freepik.com/benzoix)

Memiliki rambut yang sehat dan terawat mungkin menjadi impian dan harapan bagi banyak orang. Namun, nyatanya tidak semua orang ternyata paham bagaimana caranya merawat rambut yang tepat, sehingga justru meningkatkan potensi rambut mudah rusak.

Tentu saja ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang memang harus diantisipasi pada saat merawat rambut. Apalagi jika memang pada dasarnya rambut tersebut sudah mulai mengalami kerusakan. Oleh karena itu, simaklah beberapa kebiasaan berikut ini yang mungkin perlu kamu hindari, agar tak semakin membuat rambut menjadi rusak.

1. Jarang keramas

ilustrasi keramas (unsplash.com/@ericklarregui)

Kamu tentunya paham betul, bahwa keramas merupakan salah satu cara untuk memastikan bahwa rambut tetap sehat. Bagaimana pun juga rambut perlu dibersihkan secara rutin, agar terbebas dari kotoran dan sel-sel kulit mati yang mungkin menempel pada area rambut, serta kulit kepala.

Sayangnya, apabila kamu justru malas untuk keramas maka hal tersebut akan membuat kotoran dan bakterinya menjadi menumpuk. Oleh karena itu, hindari kebiasaan jarang keramas, apabila ingin kondisi rambutmu tetap sehat.

2. Tak berhenti menggunakan produk pewarna rambut

ilustrasi mewarnai rambut (pixabay.com/artursfoto)

Sebagian orang mungkin senang untuk mewarnai rambutnya dengan berbagai macam pilihan warna. Namun, ternyata produk pewarna rambut tersebut tidak terlalu direkomendasikan, apalagi bagi kamu yang mungkin sudah memiliki rambut rusak.

Jika kamu tak berhenti untuk menggunakan produk pewarna rambut tersebut maka akan membuat kondisi rambut menjadi semakin rusak. Oleh karena itu, sebaiknya hindarilah rambut dari produk-produk berbahan kimia agar bisa kembali sehat kondisinya.

3. Tidak menggunakan vitamin rambut

ilustrasi catokan (unsplash.com/@gisellelazcano)

Vitamin rambut menjadi salah satu pilihan utama yang dapat membantu menyehatkan dan menutrisi dengan maksimal. Jika kamu merasa bahwa rambutmu memang sudah rusak, maka segera untuk menggunakan vitamin rambut agar dapat mengurangi dan menyembuhkan kerusakan tersebut.

Jika kamu sampai malas atau tidak menggunakan vitamin rambut sama sekali maka bisa menyebabkan efek tersendiri. Oleh karena itu, gunakanlah vitamin rambut secara rutin agar terhindar dari risiko kerusakan.

4. Keramas dengan air hangat

ilustrasi keramas (unsplash.com/@lindsayrc81)

Keramas mungkin menjadi rutinitas penting yang dilakukan oleh semua orang setiap harinya, sehingga memang penting sekali. Namun, banyak orang yang keliru dengan keramas menggunakan air hangat.

Penggunaan air hangat sebetulnya dapat membuat rambut menjadi semakin kering, sehingga akan membuatnya semakin rusak. Oleh karena itu, lebih baik keramas dengan menggunakan air dingin untuk menjaga kelembapan rambut dari risiko kerusakan dan kering yang mungkin terjadi.

5. Beraktivitas di luar ruangan tanpa penutup kepala

ilustrasi olahraga (unsplash.com/@gabinvallet)

Kamu mungkin beraktivitas rutin setiap harinya dengan berbagai macam rutinitas yang ada. Sayangnya banyak orang yang sembarangan dengan beraktivitas di luar ruangan tanpa penutup kepala, sehingga rambut pun terpapar sinar matahari secara berlebihan.

Jika memang kamu beraktivitas di luar ruangan secara rutin, maka sebaiknya gunakanlah penutup kepala. Selain bisa menggunakan penutup rambut, namun juga bisa mengurangi aktivitas di luar rumah, agar kondisi rambut tetap sehat dan tidak sampai rusak.

Semua kebiasaan di atas memang sebaiknya diantisipasi untuk mencegah, agar rambutmu tidak semakin rusak. Hal yang terpenting, rawatlah kembali rambut dengan baik, agar kembali ternutrisi dan terbebas dari risiko kerusakan. Jangan lupa untuk menjauhkan rambut dari penggunaan bahan kimia yang berlebihan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.