Lakukan 5 Hal Ini Segera jika Mulai Jenuh dengan Media Sosial

23 Mei 2023, 16:27 WIB

ilustrasi lelah main gadget (pexels.com/mikoto.raw Photographer)

Berselancar di media sosial memang menyenangkan. Sebab, banyak konten hiburan yang bisa kita nikmati. Namun, adakalanya, media sosial juga bisa membuat jenuh karena terlalu lama atau tidak ada tujuan jelas saat melakukannya.

Namun, selagi berselancar di media sosial bukanlah urusan yang sangat penting, rasa jenuh atau bosan itu adalah pertanda bagus. Kamu sebaiknya memanfaatkan momen itu untuk melakukan aktivitas lain yang lebih produktif.

Nah, apa yang perlu kamu lakukan jika mulai jenuh berhadapan dengan media sosial? Mari simak lima poin berikut.

1. Ambil jarak untuk beberapa waktu

ilustrasi bermain gadget di bawah terik mentari (pexels.com/Julia M Cameron)

Ambillah jarak dari media sosial dan gadget untuk beberapa waktu. Manfaatkan kejenuhan tersebut untuk menjauh sementara. Selanjutnya, gunakan kesempatan itu untuk melakukan aktivitas lain yang dirasa bikin nyaman.

Bisa dikatakan, menjauh dari hiruk pikuk media sosial bisa bikin hati lebih tenang dan pikiran lebih segar. Namun, bukan berarti kamu mesti menjauh selamanya. Cukup lakukan itu untuk sementara.

2. Ambil kesempatan beraktivitas secara luring sebanyak mungkin

ilustrasi ibu dan anak memasak bersama (pexels.com/August de Richelieu)

Mumpung menjauh dari media sosial, lakukanlah aktivitas di dunia nyata sebanyak mungkin. Mulai dari pekerjaan rumah sampai kantor. Menjalani aktivitas fisik biasanya membawa efek kesegaran bagi tubuh, pikiran dan hati.

Kejenuhan yang kita hadapi di media sosial itu wajar terjadi. Kita terlalu intens berselancar di sana tanpa jeda. Ditambah, tidak ada tujuan penting yang ingin dicapai.

3. Gunakan gadget untuk belajar keterampilan baru

ilustrasi gadis belajar keterampilan baru lewat gadget (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Menjauh dari media sosial bukan berarti menjauh dari gadget juga. Sebab, gadget tidak hanya berfungsi untuk membuka media sosial. Banyak hal lain yang bisa kamu lakukan dengan memanfaatkan gadget.

Satu di antaranya, kamu bisa belajar keterampilan baru. Pelajarilah skill yang sesuai dengan minatmu. Keterampilan baru itu akan sangat bermanfaat untuk menyalurkan hobi atau menambah pundi-pundi finansial.

4. Tetap gunakan gadget seperlunya

ilustrasi menggunakan gadget untuk komunikasi (pexels.com/cottonbro studio)

Sekalipun berjarak dengan media sosial, kamu tetap bisa menggunakan gadget seperlunya saja. Gunakanlah gadget tanpa menyentuh aplikasi media sosial! Cukup manfaatkan untuk komunikasi, kalkulasi atau menonton tutorial yang dibutuhkan.

Memperlakukan gadget dengan cara demikian mirip dengan ponsel jadul. Kita jadi tidak terpaku karena fungsinya terbatas. Jadi, kita tidak terlalu banyak berinteraksi dengan gadget.

5. Perbanyak interaksi dengan orang di dunia nyata

ilustrasi bertatap muka dengan tetangga (pexels.com/Askar Abayev)

Selagi kamu jenuh dengan media sosial, perbanyaklah interaksi dengan orang sekitar. Orangtua, saudara, teman, tetangga, rekan kerja dan lain-lain bisa menjadi teman mengobrol yang seru. Berinteraksilah dengan mereka tanpa melibatkan gadget.

Bicarakanlah hal-hal ringan, tidak harus berat. Meski hanya candaan, mengobrol bisa bikin hati menghangat. Selain itu, keakraban akan terjalin lebih erat.

Jenuh terhadap media sosial memang bersifat sementara. Kamu tetap bisa menerapkan tips di atas untuk menyeimbangkan aktivitas daring dan luring. Dengan begitu, waktu yang kamu miliki tidak terbuang sia-sia.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.