[MADING] TERJERAT: Tren Euforia Jebakan Etalase Rungkad Akibat Tagihan

Pernah checkout barang karena tergoda video, merasa bahagia saat paket datang, tetapi justru menyesal ketika melihat saldo rekening? Jika pernah, kamu mungkin tidak sendirian. Di tengah maraknya tren belanja online, keputusan membeli sesuatu terkadang lebih cepat daripada pertimbangan untuk membutuhkannya.

Coba perhatikan kebiasaan kita saat membuka media sosial. Awalnya hanya ingin menonton video hiburan, tetapi tiba-tiba muncul ulasan produk, rekomendasi barang estetik, hingga promosi diskon dengan hitungan mundur. Barang yang sebelumnya tidak pernah terpikirkan justru terlihat menarik dan seolah-olah harus segera dimiliki.

Fenomena ini tidak sekadar berkaitan dengan kebiasaan belanja impulsif, tetapi juga dapat berhubungan dengan doom spending. Istilah ini merujuk pada kecenderungan membelanjakan uang secara impulsif untuk memperoleh kesenangan atau kelegaan sesaat, terutama ketika seseorang menghadapi tekanan dan kecemasan. Dorongan tersebut bisa semakin kuat karena fear of missing out (FOMO), yaitu rasa takut tertinggal dari tren atau pengalaman yang sedang ramai diperbincangkan.

Di media sosial, sistem rekomendasi algoritma juga dapat memperkuat paparan tersebut. Ketika kita sering menonton, menyukai, atau mencari konten produk tertentu, platform dapat merekomendasi-kan konten serupa. Akibatnya, kita semakin sering melihat barang yang sama dan berpotensi semakin tertarik untuk membelinya. Kombinasi antara paparan berulang, promosi, dan FOMO dapat membuat keputusan belanja menjadi kurang rasional (Bartosiak dkk., 2025; Husnayetti dkk., 2025; Sofiana & Hayu, 2025).

Bukan Sekadar Ingin Belanja, tetapi Bagaimana Kita Mengendalikan Diri

Saya sendiri pernah mengalami situasi serupa. Setelah melewati ujian sekolah yang melelahkan, sebuah promosi barang estetik muncul di linimasa. Awalnya, saya tertarik membelinya sebagai bentuk self-reward. Namun, sebelum checkout, saya mencoba bertanya kepada diri sendiri: apakah barang ini benar-benar dibutuhkan dan harganya sesuai dengan uang yang dimiliki?

Sembari mengalihkan perhatian, saya mengambil jeda dengan mematikan layar ponsel. Setelah disadari, ternyata ketertarikan muncul karena tampilannya yang menarik, bukan karena kebutuhan. Akhirnya, saya mengurungkan niat untuk membeli.

Dari pengalaman itu, saya belajar bahwa belanja online bukanlah sesuatu yang harus dihindari, tetapi kita perlu membedakan kebutuhan dan keinginan, serta berani untuk tidak mengikuti setiap dorongan yang muncul, apalagi gengsi karena tidak memiliki.

Kesadaran ini semakin penting jika melihat kondisi literasi keuangan remaja. Berdasarkan Survei Nasional Literasi dan Inklusi Keuangan (SNLIK) 2026, indeks literasi keuangan kelompok usia 15–17 tahun tercatat sebesar 56,04 persen, sedangkan indeks inklusi keuangannya mencapai 89,13 persen (Otoritas Jasa Keuangan dkk., 2026).

Kedua angka tersebut memang tidak secara langsung menunjukkan tingkat perilaku doom spending. Namun, terdapat hal penting yang patut diperhatikan: akses terhadap layanan keuangan belum tentu berjalan seiring dengan pemahaman tentang cara mengelolanya. Artinya, kemudahan bertransaksi secara digital perlu diimbangi dengan kemampuan mengambil keputusan finansial secara bijak.

Lantas, bagaimana cara agar uang saku tidak habis hanya karena tergoda tren di media sosial?

4 Langkah Sederhana agar Tidak Terjebak Doom Spending

1. Kenali pemicu sebelum memutuskan membeli

Langkah pertama adalah memahami alasan di balik keinginan membeli sesuatu. Apakah karena benar-benar membutuhkan barang tersebut, sedang bosan, mengalami stres, atau sekadar tidak ingin ketinggalan tren?

Ketika muncul keinginan membeli secara tiba-tiba, cobalah memberi jeda sebelum melakukan pembayaran. Kita bisa menuliskan alasan ingin memiliki barang tersebut, meninggalkan keranjang belanja sementara, atau mengalihkan perhatian dengan kegiatan lain.

Jeda sederhana ini membantu kita membedakan kebutuhan yang memang harus dipenuhi dengan keinginan sesaat. Dengan begitu, uang saku tetap bisa dialokasikan untuk kebutuhan penting seperti transportasi, keperluan sekolah, dan tabungan.

2. Atur algoritma, jangan biarkan algoritma mengatur keinginan kita

Media sosial memang dirancang untuk menyajikan konten sesuai minat penggunanya. Karena itu, kita perlu lebih sadar terhadap konten yang dikonsumsi setiap hari.

Jika akun tertentu terus memunculkan keinginan belanja, kita bisa mengurangi interaksi, berhenti mengikuti akun tersebut, atau memanfaatkan pengaturan preferensi iklan yang tersedia.

Perlu dipahami bahwa langkah ini tidak serta-merta menghilangkan seluruh iklan. Namun, kita dapat mengurangi paparan terhadap konten yang berpotensi memicu perilaku konsumtif.

Ingat, sering melihat suatu produk bukan berarti kita membutuhkannya. Diskon besar dan tren yang sedang viral juga bukan alasan otomatis untuk membeli.

3. Susun anggaran dan catat pengeluaran

Mengelola uang saku tidak harus menunggu memiliki penghasilan sendiri. Justru, kebiasaan ini perlu dibangun sejak masih sekolah.

Caranya sederhana. Sisihkan sebagian uang saku untuk tabungan sejak awal, prioritaskan kebutuhan utama, kemudian tentukan batas pengeluaran untuk keinginan pribadi.

Kita juga bisa mencatat setiap pengeluaran, baik melalui buku kecil maupun aplikasi pencatat keuangan. Dari kebiasaan tersebut, kita dapat mengetahui ke mana uang digunakan dan mengevaluasi pengeluaran yang sebenarnya tidak diperlukan.

Dalam pengamatan saya di lingkungan sekitar, pencatatan pengeluaran harian belum selalu menjadi kebiasaan. Pengamatan ini memang tidak mewakili seluruh pelajar, tetapi menunjukkan bahwa pengelolaan uang masih perlu dilatih melalui tindakan sederhana.

Sebab, mengetahui teori literasi keuangan saja tidak cukup jika tidak diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

4. Evaluasi kebiasaan belanja setiap minggu

Selain mencatat pengeluaran, kita perlu meluangkan waktu untuk mengevaluasi keputusan belanja. Misalnya, setiap akhir minggu, periksa berapa banyak barang yang dibeli tanpa perencanaan dan apa yang mendorong keputusan tersebut. Apakah karena diskon? Rekomendasi influencer? Rasa bosan? Atau takut ketinggalan tren?

Dengan mengenali pola tersebut, kita dapat menentukan perubahan yang perlu dilakukan pada minggu berikutnya. Kebiasaan ini juga bisa dikembangkan melalui tantangan mencatat uang saku atau diskusi literasi keuangan di sekolah.

Dengan demikian, belajar mengelola keuangan tidak hanya menjadi tanggung jawab individu, tetapi juga dapat dibangun melalui lingkungan yang saling mendukung.

Melawan doom spending bukan berarti harus menjauhi teknologi, menghapus media sosial, atau berhenti menikmati tren. Kita tetap bisa berbelanja dan memberikan apresiasi kepada diri sendiri tanpa harus mengorbankan kebutuhan yang lebih penting.

Empat langkah sederhana, mulai dari mengenali pemicu, menyaring paparan digital, menyusun anggaran, hingga mengevaluasi pengeluaran, dapat membantu kita membangun kebiasaan finansial yang lebih sehat.

Pada akhirnya, algoritma memang dapat menentukan banyak hal yang muncul di layar ponsel kita. Namun, bukan berarti algoritma harus menentukan apa yang kita beli.

Kita tidak harus memiliki semua barang yang sedang viral. Kita juga tidak perlu membuktikan diri melalui barang-barang yang dimiliki orang lain.

Sebab, kemampuan mengendalikan keinginan hari ini merupakan salah satu cara mempersiapkan masa depan yang lebih baik. Jadi, masih mau checkout hanya karena FOMO? Yuk, mulai lebih bijak mengelola uang saku. Control your spending, take charge of your future!

Kami sadar, berubah dari kebiasaan checkout impulsif menjadi anak muda yang 100% melek finansial itu nggak semudah menekan tombol refresh. Pasti bakal ada hari di mana kita kangen rebahan santai sambil scrolling keranjang kuning tanpa beban. Nggak apa-apa, namanya juga manusia. Mading ini bukan untuk menghakimi, tapi sebagai titik kumpul kita buat saling mengingatkan. Perjalanan Pentaforcefivory untuk terus meng-update imun, menjaga energi, dan merebut kendali finansial baru saja dimulai di sini. Bakal ada drama etalase apa lagi ya ke depannya? Entahlah. Yang jelas, mulai sekarang, kita nggak akan biarkan algoritma yang menulis ending cerita kita. See you on our next chapter!