Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi berinteraksi dengan lansia (pexels.com/Kampus Production)

Lansia, yang sering kali didefinisikan sebagai individu berusia 65 tahun ke atas, sering menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan. Mereka mungkin merasa terisolasi dari lingkungan sosial, terutama jika mereka tinggal sendiri atau memiliki keterbatasan mobilitas. Di dunia yang berisi anggapan beberapa orang bahwa lansia "tidak terlihat" keberadaannya, memberikan perhatian dan berinteraksi dengan lansia adalah hal yang berdampak positif untuk kesehatan mental mereka.

Begitu pula sebaliknya, sebagai generasi yang lebih muda, kesibukan dan tekanan hidup modern membuat kita melupakan pentingnya waktu bersama dengan orang yang lebih tua. Namun, interaksi dengan lansia bukan hanya tentang memberikan dukungan kepada mereka, tetapi juga tentang pertukaran nilai-nilai antar generasi yang bermanfaat bagi anak muda itu sendiri. Selain itu, manfaat berinteraksi dengan lansia adalah sebagai berikut.

1. Meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan emosional

ilustrasi berinteraksi dengan lansia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Berinteraksi dengan lansia dapat meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan emosional anak muda. Beraktivitas bersama mereka dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Hal ini karena lansia memiliki banyak pengetahuan dan pengalaman hidup yang dapat memberikan perspektif lebih luas tentang hidup. 

Selain itu, merawat lansia dapat memberikan rasa kepuasan dan rasa hormat yang berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan emosional anak muda. Interaksi semacam ini dapat mengurangi kesepian yang terkadang dirasakan anak muda dan memperkuat ikatan antar generasi. 

2. Meningkatkan keterampilan sosial

Editorial Team

Tonton lebih seru di